1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Nasal bevattning: det är inte så svårt som du tror

Visste du att nasal bevattning, även känd som nasal tvätt, är en gammal hinduisk praxis personlig hygien och rengöring!? Yoga utövare använder ofta denna metod för att uppnå utmärkt flöde av andningsluft i näsan, vilket är avgörande för yoga. Det hela handlar om detta - när näsan är fylld med extern skräp och oönskade ämnen, du har svårt att andas och det gör ditt liv eländigt. Det är där nasal bevattning kommer in i bilden. Du kanske har läst om denna metod kallas nasal douche, sinus bevattning eller sinus skölj. De betyder alla samma sak. Det är ett effektivt sätt att spola ut överflödigt slem och skräp ut ur näsan. Allergener i AIRNow att sommaren har kommit, kan ingen stoppa dig från att njuta av naturen. Det är alltid ett nöje att gå, springa, cykla och leka i parken i detta vackra väder. Under denna säsong, är instruktörer motion uppmuntrar klasser utanför gymmet, hålla utomhus Boot Camps och yogapass i öppna luftrum. Även om dessa inställningar är mycket perfekt för alla njutning, utgör de en utmaning för allergi-benägna individer. Gräs och ogräs pollen är överallt och verkar omöjligt att undvika. Dessa allergener fastnar i näsgångarna, och kan leda till en allergi attack.When Allergi StrikesIn en allergi attack, överreagerar immunförsvaret till en viss allergen som du har inhalerat in i ditt system, såsom damm, pollen eller mögel. Du kanske upptäcker att på ett ögonblick, kan du uppleva klåda, rinnande ögon, täppt näsa, rinnande näsa och även andningssvårigheter, om målet extreme.Cleansing Din Nasal PassagesCleaning ut näsan av skadliga allergener innebär inte bara blåser slem ut från det, men också observera hygien inne för att uppnå god nasal hälsa. Ett mycket kostnadseffektivt sätt är genom koppning varmt saltvatten i dina händer och frustande vätskan från ena näsborren, och utgång till den andra näsborren. En nässköljningskanna kan också göra susen. Det spelar ingen roll om det är en gammaldags en eller en modern typ, har en nässköljningskanna länge använts för att lindra nästäppa. Nässprayer och nebulisatorer är verktyg för bevattning som well.Nasal Bevattning hjälper genom bevattning din näsgångarna, är det minskade symtom på kronisk bihåleinflammation och andedräkt. Det är också uppmuntras som en extra behandling i kombination med andra lösningar bihåleinflammation terapi. Nasal bevattning fuktar näshålan, vilket eliminerar krönta material inuti näsan. Saltvatten lösningar fungerar också som anti-bakteriella medel som bekämpar infektioner innan det börjar. Saltlösningar tunnas också ut och lossa slem, vilket gör det lätt att utvisa. Prova Medicinska Nasal IrrigationAllergic och perenn rinit patienter nu talar om fördelarna medicinerade nasal bevattning. Det är ett bekvämt och naturligt sätt att rengöra bihålor med en effektiv nasal SKÖLJKANNA flaska med konserveringsmedel saltlösning. Den nasala SKÖLJKANNA flaskan är anpassade gjuten för att säkerställa ett jämnt flöde till näsgångarna. Det finns heller inga biverkningar eftersom lösningen som används är ett naturligt havssalt blandning som är utmärkt för rengöring av bihålor. Använd läkemedel nasal bevattning för att tvätta bort överdrivna sekret från luftvägarna och för att dränera påverkade bihålor. Andas rätt denna sommar. Ge nasal bevattning ett försök!

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa