En av de första sätten att NCI rekommenderar att förändra dig dieten om kemoterapi är fem eller sex mindre måltider under dagen istället för tre stora måltider. Detta gör att samma mängd av dagliga kalorier, men kräver endast att äta mindre mängder mat åt gången. Detta är särskilt användbart för dem som upplever illamående symptom och har svårt att äta mer än några tuggor vid varje måltid.
High Protein och kalorier
skillnad typiska rekommendationer för en hälsosam och balanserad kost, rekommenderar National Cancer Institute att chemotherapypatienter äta mat mycket hög i både kalorier och protein. Cytostatika tar mycket ur kroppen, och att provifde den extra energi och styrka som behövs för kroppen att läka, behöver den mer än de genomsnittliga rekommendationer för både kalorier och protein. Antalet kalorier din specifika kropp behöver kommer att variera. Tala med din läkare om din specifika dagliga kalori mål för mer information.
Vätskor
de som genomgår kemoterapi ofta förlorar sin aptit på fast föda. För att säkerställa att tillräcklig näring fortfarande uppnås, rekommenderar National Cancer Institute ersätter fasta livsmedel med högt kaloriinnehåll soppor, shakes och juicer. Även om du inte kan konsumera shakes eller juice, är det viktigt att fortsätta att dricka vatten. Den NCI rekommenderar att dricka minst 8 till 12 koppar vätska varje dag. Om du inte kan äta även flytande livsmedel i mer än två dagar, bör du kontakta din läkare omedelbart.
Fiber
Cytostatika kan också orsaka biverkningar såsom förstoppning eller diarré. För att bekämpa detta, rekommenderar National Cancer Institute äta fiberrika livsmedel såsom fullkornsbröd av bönor, på dagarna som du upplever förstoppning. Den NCI rekommenderar att äta lägre fiber alternativ, såsom kyckling, fisk eller konserverad frukt, på dagarna som du upplever diarré.
Upphovsrätt © Liv och hälsa