Det finns många sätt att behandla sjukdomstillstånd. Men i sista hand kan någon sjukdom endast vara permanent avhjälpas genom uprooting orsaken. I de allra flesta fall ligger orsaken i onaturliga obalanserade fysiska och /eller mentala vanor. Därför ändrar de dåliga vanor är den viktigaste delen av treatment.The sunt förnuft filosofi, metodik of Natural Therapy är logisk och lätt att förstå. Oavsett dis balans eller dis lindra kroppen utvecklar, den har också förmågan att åter balansera sig och återfå sin ursprungliga hälsotillstånd. Allt inne i kroppen som inte borde vara där är märkt som en restprodukt eller ett toxin. Det finns fyra normala mekanismer för att eliminera vanliga dagliga avfall och gifter: avföring, urin, svett och andedräkt. När mängden av gifter och gamla inbäddade avfall är för hög, då dessa fyra är otillräckliga. Kroppen kommer då att vända sig till andra medel för att eliminera toxiner. Dessa andra medel benämns sjukdomen. För detta ändamål, till exempel, kan kroppen utvisa mycket snabbt från tarmen (diarré), eller den kan skapa ett stort flöde av slem (en vanlig förkylning), eller utvisa pus genom huden (finnar, eksem eller andra hudsjukdomar) , och så vidare för snabb eliminering. Eller kroppen utvecklar sår, ont i halsen, eller magbesvär så att individen förlorar intresset för att äta. När man fastar eller slutar att äta, är matsmältningssystemet inte hålls upptagen. Thats när kroppen får tid att investera sin energi i läka sig själv. Delvis fasta eller äta väldigt lättsmält mat, såsom juice, låter saftiga frukter eller sallad också kroppen att läka sig själv, om än långsammare än en riktig snabb. Exempel på sjukdomar som kan helt eller delvis följden av toxiner inkluderar cancer, cysta, astma, högt blodtryck, hyper syra, hepatit, menstruella problem, eksem, migrän, halsfluss, övervikt, blockering av kranskärl, svår artrit, kroniska komplikationer digestive , sömnlöshet och sinusitis.Natural Therapy systemen underlätta en snabb reningsprocess, och sedan stärka kroppen att stärka immunförsvaret. Kort sagt, den viktigaste av dessa system are1) Dricksvatten. Mycket få människor dricker på ett hälsosamt sätt. Friska människor behöver dricka 3 till 4 liter dagligen. Sjuka människor behöver 4 till 6 liter eller mer. Vattnet bör drickas mellan måltiderna. Om det tas nära måltid tid så kommer det att späda dem digestive juices.2) Enkla detox metoder. Dessa är i grunden tre typer. A) Intern vatten renar i stora kolon genom att tillfälligt fylla tjocktarmen med vatten. De olika typerna inkluderar colonics, Colema och lavemang. B) Herbal rensning genom intag av naturliga ingredienser som orsakar tjocktarmen att förkasta gamla krönta giftigt avfall, så att tjocktarmen blir fri att absorbera toxiner från blodet och andra organ även från benen. C) Varmt och kallt externa vatten, lera eller sol applikationer för att orsaka svett eller stimulera till ett ökat flöde av blod till specifika organ parts.3) Mat. De livsmedel som är svårast att smälta är ägg, kött, fisk och friterad mat. Sekundärt är skräpmat och raffinerat spannmål. Dessa livsmedel ger mer arbete för kroppen än bistånd, och så bör minimeras. Å andra sidan är den näring i frukt och grönsaker lätt att smälta, så de borde proportionellt maximeras. Dessa färska livsmedel har också en stor mängd fibrer, vilket underlättar både matsmältningen och rengöring. Individer kräver något annorlunda diets.4) Motion. I naturliga terapi två typer av motion betonas. A) Yoga träning är främst för att försiktigt balansera körtlar (hormoner), stärker nervsystemet, förbättrar blodcirkulationen, matsmältningssystemet, behandlar specifika sjukdomar, etc. Det är bäst om de ställningar är individuellt ordineras. En daglig fast tar mellan 15 till 30 minuter för att öva. B) Hård fysisk träning är främst för andningsorganen, hjärtat, matsmältningssystemet, oxiderande blod, etc. Terapeuten kan hjälpa dig att avgöra vilken övning är bäst för you.5) Graderad fasta. För en dag eller ett par dagar man avstår från alla livsmedel eller från svårare att smälta mat, vilket underlättar läkningen. Det finns många system för fasta, beroende på kapacitet patient.6) Mentala övningar och meditation för att omvandla stress till positiv lugna helande energy.Natural terapeuter hjälpa patienter att läka sig själva antingen genom ut patienten vägledning, eller med ett antal dagar eller veckor i patientvården.
