Varför ? Här är anledningen : När du gör en split och du anländer en viss punkt , ditt undermedvetna hjärnan , den del som utsätts för att hålla dig vid liv , ger en signal till dina muskler att ingå avtal för att förhindra den från rivning . När dina muskler kontrakt , kan du sträcka inte . Det är så enkelt som that.But om du ser , barn tenderar att sträcka bättre än vuxna , och anledningen till detta är att de inte har förstå " kris av stretching för mycket " . Vilket innebär , är din förmåga att sträcka begränsas av din tro på om du kan göra det eller not.The själva begreppet gäller visionen förbättring . Genom att använda specs , du undervisar faktiskt din hjärna att du behöver denna substans för att se . Därför hade det förändrat sig att göra just det : se igenom en specs.The Detsamma gäller för stammen . Dålig syn vanor som stirrar platser onödig belastning på ögonen ... och om du gör detta många gånger , kommer din hjärna anpassa sig och anstränga ögonen även när du inte vill . Stam , utan tvekan , orsakar närsynthet och andra vanliga synen problems.This är därför anta att du vill förbättra din syn , är det viktigt att inte sätta på dina specifikationer . Ett barn kommer aldrig att lära sig att simma antar att han aldrig försökt att göra det utan flytväst . Det är också viktigt att du ändrar din syn vanor eller din hjärna ständigt kommer att anpassa din syn att där det är now.Because syn är en sådan omedveten förmåga , skulle du inte ens märker när du unnar dig din dåliga vana ... detta är vad ögat övningar är för . Genom att öva nog av dem , kan du ändra omedvetet din habit.Think om det . Är inte det hur vanor skapas ? Så varför inte kan du bilda goda vanor genom att göra ett par saker regelbundet ? Ja , är ögat övningar inte tänkt att förbättra din ögonmusklerna ... det handlar om att ändra din syn vana . Och det är därför de flesta människor som gick igenom LASIK igen med så småningom att använda specs i några år .
