gikt attacker kan vara plötslig. Det är bäst att börja behandlingen omedelbart vid symtomdebut. Gemensamma indikatorer innefattar lederna som blir svullen, öm och varm. Svår smärta i stortån är en vanlig gikt symptom. Smärtan kan följa med feber och frossa i vissa människor. Attacker kan vanligen pågå allt från några timmar till några dagar. I mycket sällsynta fall kan en gikt attack kan pågå i veckor.
Behandlingar
Bananer är en viktig del i behandlingen av gikt. Drabbade kan konsumera åtta eller nio bananer dagligen tills symptomen avtar.
Sött eller surt körsbär är effektiva vid behandling av gikt. Vid starten av tecken, bör du konsumera 25 körsbär dagligen, sedan minska mängden till 10 som symptomen avtar. Färska körsbär är det bästa alternativet för denna behandling.
Följande råa grönsaksjuice blandning är också fördelaktigt. Blanda 300 ml morotsjuice med 100 ml av gurka och betor juice. Denna blandning bör konsumeras dagligen för att hjälpa till med symtom. Dricka 150 ml franska eller sträng böna juice dagligen är också effektiv.
Äpplen innehåller äppelsyra, som hjälper till att neutralisera urinsyra och ge hjälp till människor som lider av gikt. Att äta ett äpple efter varje måltid rekommenderas.
Lime är också ett lösningsmedel för urinsyra, och den är full av C-vitamin hjälper till som lugnar ömma leder. Saften från en halv lime bör pressas in i ett glas vatten och drickas två gånger om dagen.
Var noga med att äta färska obearbetade livsmedel. Inkludera massor av hela korn, nötter, bönor, och kallt vatten fisk (lax, tonfisk) som en del av din dagliga kost. Också dricka mycket vatten, minst 50 procent av din kroppsvikt i gram (till exempel en 150-pound person = 75 dl vatten).
Upphovsrätt © Liv och hälsa