Sura uppstötningar är en smärta-bokstavligen. Att handskas med sura uppstötningar kan inte bara vara en olägenhet för din dag, men kan också orsaka stor smärta och obehag för din kropp. Acid Reflux är ett tillstånd som orsakar skador på slemhinnan i matstrupen till följd av syra och enzymer används för att bryta mat i magen flyr magsäcken når matstrupen orsakar brännskada och obehag. Reaktionerna från sura uppstötningar varierar från rapningar och hicka sensation till halsbränna. Det finns de tillfällen då de som lider av sura uppstötningar kan känna en smärta så intensiv att de miste på sura uppstötningar för ett hjärta attack.Many som lider av sura uppstötningar flesta upptäcka symptom efter att konsumera livsmedel som är reflux triggers. Smärtan av sura uppstötningar kan komma gradvis eller det kan upplevas som skarp eller stickande smärta. Det finns flera naturliga botemedel för sura uppstötningar. Olika åtgärder tenderar att arbeta för olika människor, men du kanske vill prova en sort för att hitta den passform som är bäst passande för you.Start genom att ta på dina måltider i mindre doser. Det har märkt att konsumera mat i mindre doser gör att kroppen tillräckligt bryta ner maten och undvika hyperaktivitet. När maten alltför konsumeras kroppen jobbar extra hårt för att bryta ner dessa livsmedel för att lagra förnödenheter och bli av med avfall. När kroppen sparkar in överväxeln en ökning av syra tenderar att bilda tillåta en större möjlighet för syran att fly från magsäcken till matstrupen orsakar sura uppstötningar. * Försök med bakpulver. Bakpulver, tro det eller ej, är en naturlig antacida. Om du tar en matsked bakpulver, tillsätt det till vatten, rör om kraftigt och drick det medan vattnet fizzles du kan märka en omedelbar lindring av sura uppstötningar uppbyggd. * Drick mer vatten. Detta kan tyckas vara en alltför uppenbar lösning men du skulle bli förvånad över att veta hur ofta konsumtionen av vatten går ignoreras som potentiella botemedel mot många sjukdomar. Vatten är bra för att neutralisera magsyra. Var noga med att dricka mycket vatten före, under och efter måltider. Vatten hjälpmedel är lugnande syrorna genom att hjälpa matsmältningen. * Drick ekologisk aloe vera juice. Aloe har till synes otaliga helande krafter. Drick 1 uns av aloe vera blandat med 2 dl vatten omedelbart efter upplever tecken på reflux. Dricka aloe vera juice förväg kan hjälpa matsmältningen minskar risken för hyperaktiva syror. Aloe vera har också varit känt för att lindra irritation i matstrupen efter sura uppstötningar följer. * Var noga med att undvika utlösande livsmedel och försöker bara konsumera livsmedel som är säkra mot sura uppstötningar. Ät äpplen och bananer, men håll dig borta från tomater och citroner och apelsiner. Broccoli, morötter, vitkål, gröna bönor och potatis är också mycket bra livsmedel som vanligtvis orsakar inga sura uppstötningar. Tänk på att utlösande livsmedel varierar från en person till nästa, så du kanske vill hålla ett livsmedel logg för att avgöra vilka livsmedel som fungerar bäst för you.These är bara några förslag på naturliga botemedel för sura uppstötningar. Om du vill ha mer information, välkommen att besöka www.refluxremedy.com idag!
