Saw Palmetto kan vara den mest kända naturliga botemedel för att blockera DHT. Tillägget, som är faktiskt frukten av Saw Palmetto träd, är rik på fettsyror och kan tas i kapselform som en torkad bär, flytande tillskott eller te.
En studie i Oregon försökt bevisa som Saw Palmetto hämmar DHT produktion. Forskare gav möss 300 mg Saw Palmetto extrakt varje dag i tre eller sex månader. Vid slutet av studien, var mängden DHT i prostatavävnad av mössen minskat.
Nettles
I naturen, röra en nässla kommer att resultera i en smärtsam stickande känsla, men den sydamerikanska växten kan också hämma DHT och främja frisk hårväxt. Forskning har dokumenterat sina anti-inflammatoriska egenskaper, och nässlor har använts inom folkmedicinen i årtionden.
P Det har inte varit några entydiga studier på nässlor och håravfall, men nässlor kombineras ofta med sågpalmetto i kosttillskott och håravfall behandlingar och forskning visar att det kan bidra till att förhindra omvandlingen av testosteron till DHT.
Pumpkin Seed Oil
p Om inte annat, pumpa frön är extremt höga i zink, vilket är avgörande för bra hår. Men deras olja används också som en naturlig DHT-hämmare. A 1992 studie hade patienter tar steroler pumpafrön tre till fyra dagar innan prostataoperation.
Precis som möss, innehöll deras prostatavävnad betydligt mindre DHT än kontrollgruppen. Studier som dessa är uppmuntrande för dem som letar efter en naturlig lösning på deras DHT-orsakade håravfall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa