Tillämpa en värmedyna eller varm tvättlapp bredvid örat eller ta en varm dusch kan lindra ont i öronen. Värme och ånga mjukna och bryta upp vaxet i örat, vilket gör vaxet lättare att ta bort och lindra obehag. Addera Örontrumpeten
Gäspa kontrakt musklerna som öppnar din örontrumpeten. Enligt National Institutes of Health, ansluter örontrumpeten halsen och mellanörat, och när det blir blockerat det kan orsaka ont i öronen. Sova med huvudet högt kan öppna örontrumpeten och hålla den avrunna.
Drops
Ear Care Center skriver mineraloljan droppar kan lugna och återfuktar en smärtsam örat. Att sätta en matsked av väteperoxid med några matskedar varmt vatten i örat rensar området överdriven vax och är extremt effektivt för att bota infektioner. Addera Diet
Vitamin C anses vara en effektiv naturlig botemedel mot öronvärk, eftersom det ökar ditt immunförsvar och minskar inflammation, enligt organicfacts.net. Ökad zink i din kost bekämpar infektioner i örat, medan upping din kalciumintag dämpar smärtan. Undvik halvfabrikat och hydrerade oljor.
Garlic
Skär en liten bit vitlök från en glödlampa och linda in den i en bit vävnad. Placera den inte för djupt inne i örat, men ange vävnaden strax innanför örat. Att sätta vitlök i örat lindrar smärta och ta bort infektionen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa