Naturliga hemorrojder lättnad

Hemorrojder är en mycket vanlig åkomma och möjligen en av de mest pinsamma. De orsakas av en svår avföring, graviditet och trycka under förlossning, och några andra situationer. De kan vara mycket obehagligt, åtföljt av blödning och klåda. Lyckligtvis finns det också många behandlingsalternativ, inklusive saker som din kan göra hemma eller några förändringar du kan göra i ditt dagliga liv, som kan hjälpa till att behandla eller förebygga hemorrojder uppstår. Bada baken

Blötläggning dina hemorrojder i varmt vatten är en frekvent rekommendation av hälso-tjänstemän för komfort och lindring välbehövligt för hemorrhoid drabbade. Enligt experterna vid Mayo Clinic, blöt i ett varmt bad flera gånger dagligen. Detta bidrar också till att hålla det rent. Använd inte tvål, vilket kan öka din kondition. Eller överväga att använda ett varmt vatten SITTBAD, som sitter över din toalett och kan köpas på apoteket. Efter en bra blöt, försiktigt torka området - försök att inte gnugga eller förvärra ditt problem. Överväg att använda en hårtork på en låg inställning för att eliminera fukt.

Också, efter att ha använt badrummet, städa själv använder våtservetter eller fuktigt toalettpapper i stället för torrt toalettpapper. Undvik allt som innehåller parfym eller alkohol i sin makeup.
Tur att Moder Natur
p Det finns många vegetabiliska och växtbaserade läkemedel där ute för att hjälpa till att lindra symptomen av hemorrojder. Trollhassel är en av de vanligaste läkemedlen, som ofta ingår i salvor, krämer eller läkemedel kuddar appliceras externt till problemområdet. Det är till hjälp för att minska smärta, klåda och svullnad, samt lindra blödning.

Butcher Broom har också visat sig användbart på grund av dess ven-bromsande och anti-inflammatoriska egenskaper och finns i kapsel eller te form, även om det kan också appliceras topiskt som en salva. Använd inte denna lösning om du är gravid eller ammar, har högt blodtryck, BPH, eller tar alfa-blockerare eller MAO droger hämmare utan läkares godkännande. Hästkastanj är väldigt lika i sina användningsområden och former till Butcher Broom, även om delar av denna växt är giftig och bör tas med försiktighet. Triphala, kamomill eller ringblomma är också några möjliga lösningar för problem i samband med hemorrojder.

Bioflavonoider har funnit användbara för att minimera inflammation, obehag och smärta och att stärka väggarna i blodkärlen, förebygga framtida problem. De finns i många citrusfrukter och andra komplement-liknande produkter. Som alltid tala med din läkare för att se vilka av dessa åtgärder han /hon är bekväm med och det är ett säkert alternativ för din situation

. Addera ditt hålla saker flyter smidigt

När du lider av hemorrojder, är det sista du vill att ytterligare komplicera saker med ojämna tarmrörelser. Var noga med att dricka mycket vatten (rekommenderas åtta 8 oz. Glas per dag) för att hjälpa spola ut oönskade avfall och mjukar upp grovfoder. Ät mat som innehåller mycket fibrer, såsom fullkorn, frukt och grönsaker. Försök att undvika de livsmedel som binder tarmarna, som bananer, ris, eller äppelmos (normala äpplen och äppeljuice är bra). Tala med din läkare om de många fiber tillskott som finns på ditt lokala apotek, varav många är lätta att ta och ganska smaklös. Glöm inte att träna. Flytta din kropp kan verkligen hjälpa till att få fart, så även en enkel promenad runt kvarteret kan vara till stor nytta.