Bakpulver är en naturlig tand blekmedel som kan skrubba tänderna rena. Bara strö bakpulver i en liten skål och doppa våt tandborste i pulvret. Borsta tänderna och skölj som vanligt. Du kan använda bakpulver istället för tandkräm eller köpa en tandkräm med bakpulver som en ingrediens. Bakpulver är mycket nötande, så var försiktig när du borstar tandköttet.
"Man tror att rengöring makt snarare än nötning är en viktig faktor för effektiviteten av natriumbikarbonat som ett fläckborttagningsmedel och förhindra fläck uppbyggnad , och att bikarbonat rengör genom både fysisk och kemisk påverkan. Den natriumbikarbonat hjälper lyfta fläcken från tandytan, "skriver Dr Fiona M. Collins, MBA, MA, Behandlingsalternativ för tand missfärgning och remineralisering.
Väteperoxid
Väteperoxid kan bleka tänderna.
Väteperoxid har oxiderande egenskaper som kan agera som ett blekmedel för att ge dig ett vitare leende. Skölj munnen med väteperoxid en gång om dagen för ett ljust leende. Du kan också blanda det med bakpulver för att bilda en grundläggande whitening tandkräm.
"Traditionell behandling och alternativ förebyggande har inkluderat fluorid och kemoterapeutika för att hjälpa till att förhindra förlust tand struktur, och slipmedel och väteperoxid för att behandla tand missfärgning och färgning, "skriver Dr Fiona M. Collins, MBA, MA, behandlingsalternativ för tand missfärgning och remineralisering.
Foods
Kaffe är vet att färga tänderna .
Ät din väg till vitare tänder genom att välja massor av färska knapriga frukter och grönsaker som naturligt skrubba tänderna när du tuggar. Undvik också drycker är kända för att färga tänderna, såsom kaffe, te, vin och coladrycker. Du kan minska skadorna från dessa drycker genom ett sugrör så att vätskan förbi tänderna, samt skölja munnen med vatten eller omedelbart borsta tänderna efter att ha druckit.
Upphovsrätt © Liv och hälsa