Behålla Natural TeethToday s äldre vuxna behåller sina naturliga tänder längre, tack vare den vetenskapliga utvecklingen och ökad betoning på förebyggande tandvård. Under de senaste 30 åren, har tandvård hoppade från stenåldern till rymdåldern med nya material, toppmoderna behandlingar och dator avbildningsteknik som gör det möjligt att bevara och återställa ungdomliga leenden, och reparera äldre eller skadade ansiktet features.Since 1970, har antalet tandlösa vuxna mellan 55 och 64 minskat med 60, enligt en ny studie från National Institute of Dental och kraniofaciala Research.Only två generationer sedan, antog de flesta att det var naturligt att förlora alla sina tänder efter ålder 50 . Tyvärr är många pensionärer fortsätter att tro that.When du behåller din naturliga tänder, du äter bättre, le mer, har mer energi och leva längre. Man kan vara det enda djur som kan leva utan någon av sina tänder, men sprider dina elfenbensfigurer drastiskt äventyrar både kvaliteten och längden på life.Tooth DecayThe mänskliga munnen är befolkat av en otrolig mängd bakterier. Många av dessa små organismer är bra, inklusive några som stöd i matsmältningen. Bakterier och syror finns i din mat och dryck, inklusive raffinerade kolhydrater som finns i bröd, kex och flingor. Även om din kost innehåller få eller inga bearbetat socker, är du fortfarande risk för karies om du don t borste och tandtråd regularly.Given tillräckligt med bränsle, kommer bakterierna föröka sig till kolonier som blandas med syra, matrester och saliv för att bilda en vitaktig film känd som plack. Plack är konstruerad av röta bakterier för att skydda sig. Enligt plack sköld, de organismer producerar syra som kan skära ett hål genom tandemaljen och i den mjuka dentinet. När bakterier tränger in i dentinet, kan infektionen sprida sig tills den når tanden s nerve.You kan spara dig tusentals dollar genom vad du gör hemma. Borsta och använd tandtråd som spelar ingen låter väldigt spännande. Men skulle inte du hellre spendera dina surt förvärvade pengar på något förutom dental reparation? Och inte får regelbunden tandvård rengöring och undersökningar. Don t vänta tills din tand gör ont. Förebyggande är viktigt. Tandskador kan förhindras, eller åtminstone risken att få dem kan vara betydligt reduced.Some röda flaggor för karies är: tand missfärgning, ibland manifesterar sig som en brun fläck, enstaka skarp smärta, en pulserande smärta som aldrig upphör, känslighet för godis eller för extrem värme och kyla, ett hål i tanden, en trasig fyllning, eller en sprucken tand. Din risk att utveckla karies beror på din arvsmassa, din mamma s pre natal hälsa, din barndom kost och hälsovård, din nuvarande kost, livsstil och oral hygiene.For bättre eller sämre, vi måste spela med de kort vi har behandlats. Ändra din livsstil och förebyggande åtgärder kan förbättra din hand. Minska ditt intag av socker fyllda livsmedel och drycker, och ersätta socker med konstgjorda sötningsmedel är också bra. Soda är särskilt skadlig eftersom den innehåller höga koncentrationer av både socker och syra. Även om du vägrar att ge upp din Classic Coke, skölja munnen med vatten efter att ha avslutat din läsk hjälper tvätta bort socker och acid.If du tuggar tobak, sluta. Inte bara tuggtobak innehåller dolda socker, det är ett bra sätt att utveckla munnen cancer.If du lider av sura uppstötningar, är du också en utmärkt kandidat för karies eftersom de tillhörande syrorna kan förstöra tandemaljen. För att bekämpa problemet, skölj munnen med vatten ofta och köpa över disk fluorid sköljningar eller sprayer. Ännu viktigare, besök din läkare för att försöka korrigera condition.Your bästa försvar mot röta är att njuta av en balanserad och näringsrik kost som är låg sockerhalt, och snacks limit. Mellanmål är dåligt av två skäl: (1) varje gång du äter mat som innehåller socker eller stärkelse, är tänderna angrips av syror för 20 minuter eller mer. (2) livsmedel som äts som del av en måltid orsakar mindre skada eftersom mer saliv frigörs under en måltid, tvätta matrester från munnen och minska effekterna av syror.
