Medan vissa ångest örter har genomgått vetenskaplig studie (passionflower, till exempel), och andra har noterats vara skadligt för barn (kava), har inte alla örter testats för användning på barn. Rådfråga en läkare innan administrering några örter, homeopatiska eller behandlingar beteende på ditt barn. Passionsblomma har visats vara jämförbar med bensodiazepinläkemedel i dess effektivitet på ångest. Det har använts som en huskur för både sömnlöshet och ångest. Valeriana används vanligtvis med patienter med sömnstörningar, men det har varit knuten till eventuellt lindra ångest också. Gamma-aminosmörsyra (GABA) har visats ha en roll i hur ångest fungerar i kroppen, men det är inte känt hur mycket intas oralt GABA når hjärnan. Det finns många eteriska oljor som används för ångest, såsom cypress, geranium, lavendel, ylang-ylang, bergamott, neroli, citronmeliss, ros och sandelträ. Lavendel är den mest använda. För ångest i samband med sömnproblem, är kamomill ett alternativ som är mildare än passionflower, och valeriana och kan hittas i många teer och produkter på marknaden idag.
Homeopatisk behandling för ångest
p Det finns flera homeopatiska läkemedel som kan hjälpa till att lindra känslor av stress hos barn. Kali bromatum ansluts med att lindra oro, nervositet, oräddhet och rastlöshet. Ignatia amara används i produkter som lindrar gråtmildhet och sorg. För att motverka känslor av sullenness är Agaricus muscarius används, medan stramonium används för att eliminera rastlöshet. Tarentula tar bort irritabilitet och retlighet, medan homeopatiska substansen Valeriana officinalis kan lindra sömnlöshet, instabilitet och oro. En homeopatisk produkt speciellt för ångest hos barn kallas K-OK kiddie Lugnare innehåller kisel och Stormhatt. Dessa ämnen är tänkta att lindra nervositet och blyghet, respektive. Addera ditt liv hemma
Använda beteendemässiga metoder kan vara ett bra komplement till fysiska näringsmässig eller homeopatiska planerar att arbeta på ångest. Att gå till en legitimerad terapeut eller kurator kommer att vara en av de mest effektiva sätten att se till att det sätt barnet behandlas och hanteras är en som hjälper och inte skada tillståndet. Se till att skapa en miljö i hemmet som är vänliga och tröst, och när ditt barn kanske inte känner sig bekväma att gå till dig med hans eller hennes problem, se till att ditt barn vet att alternativet är öppen. När du känner igen ångest, identifiera tillfällen där du kan sätta press på ditt barn utan att ens inse det. Medan det finns artiklar på nätet som kan hjälpa i ditt beteende mot ditt barn, är det förmodligen bäst att se en professionell.
Upphovsrätt © Liv och hälsa