En naturlig behandling som kan hjälpa dig naturligt renar tjocktarmen är syre-baserade rengöringsmedel. Dessa innehåller två kemikalier: magnesiumoxid och magnesium peroxid. Ta dem i antingen en kapsel eller pulver formel - de två ämnena arbetar tillsammans för att frigöra syre i hela kroppen. De oxiderar sedan slemmig plack och toxiner som finns i tarmarna, vilket elimineras i ett flytande tillstånd (via avföring).
Colon hydroterapi
Du kan också använda hydroterapi till naturligt rengöra ut tjocktarmen. Kolon bevattning fungerar annorlunda än traditionella lavemang, så söker ett naturläkemedel utövare. De spola upp till fem liter steriliserat vatten in och ut ur din kolon för att avlägsna skadliga gifter, sedan massera magen för att lossa den återstående avfall fastnat inuti din kolon väggen. Giftigt avfall elimineras via avföringen. Det rekommenderas att söka råd från en läkare eller naturläkemedel läkare före kolon hydroterapi. Personer som har genomgått kolon kirurgi bör inte försöka proceduren.
Hälsosam kost
Ett av de enklaste sätten att naturligt renar tjocktarmen är genom att ändra din kost , och det bästa är att äta mer fibrer. Lägg mer frukt och grönsaker, skära stål havregryn och fullkornsbröd till din dagliga kost. Fiber håller kolon och tarmar friska, stöd i matsmältningen och minskar förstoppning och gastrointestinala problem. Drick minst två liter vatten per dag för att spola ut skadliga gifter. Genom att upprätthålla en väl balanserad kost, kan du rengöra naturligt tjocktarmen och hålla det friska.
Upphovsrätt © Liv och hälsa