Naturläkemedel Kost & multipel skleros

Även svårighetsgraden av symtomen för dem som har en diagnos av MS varierar, symtom är vanligen yrsel, trötthet och problem med samordning. Men de flesta experter är överens om att kosten spelar en viktig roll i kampen mot många av symptomen på denna ofta handikappande sjukdomen. Essentiella fettsyror

att kontrollera symtomen vid MS, se till att du får tillräckligt med gamma-linolensyra (GLA), som finns i linfrön och Primrose oljor.

B Vitaminer

Att bevara friska nervfunktion, äter mat med högt vitamin B såsom fullkorn, fisk, mjölkprodukter, mörkt gröna bladgrönsaker, och bananer.


Probiotika

att underlätta matsmältningen inkluderar acidophilus, vilket är ett vänligt bakterier, i din kost. Livsmedel som innehåller acidophilus inkluderar yoghurt, surkål, och berikat kärnmjölk.
Kalium rika livsmedel

Ät mat med högt kalium, såsom äpplen, bananer, spenat, squash och fullkorn, vilket kan hjälpa till att bibehålla normala muskel funktioner. Addera Vitamin E

att hjälpa till att bekämpa fria radikaler och ökar cirkulationen, inkludera mat rik på vitamin E i din kost , som är oliv, soja, majs, raps och solros oljor.
Tips och Varningar

Förslagen häri är inte avsett att bota eller stoppa utvecklingen av MS.

Multipel skleros är en allvarlig sjukdom, därför är det bäst att diskutera kostfrågor med din sjukvårdspersonal.