Två aminosyror, L-lysin och L-arginin, figur i kontrollen av herpes. När det finns för mycket L-arginin i kroppen, herpes utbrott med mer frekvens. Då L-lysin är högre än L-arginin nivåer, herpesvirus aktivitet inhiberas. Detta förhållande kan förbättras genom att ta tillskott av L-lysin och genom att minska intaget av L-arginin-rika livsmedel. L-arginin är rikligt förekommande i choklad, jordnötter, sojabönor, korn, havre, kött, mejeriprodukter, kyckling, majs, mandel och cashewnötter. Andra nötter och frön innehåller även L-arganine. Addera Citronmeliss (Melissa officinalis)
Polyfenoler, en typ av antioxidant som kan minska herpes utbrott, finns i citron balsam, ett örtte som har antivirala egenskaper. Det kan tas internt eller appliceras direkt på munsår. Gör en infusion genom stöpning en matsked av den färska eller frystorkad ört i en kopp kokande vatten i 15 minuter. Det är bättre att använda färska örter (med en stark citron lukt) eftersom potensen förloras genom långa torkning och förvaring. Drick citronmeliss te frikostigt, varm eller kall,. Flera koppar om dagen kan förhindra herpesutbrott
Andra rättsmedel
St Johannesört tinktur sägs döda herpesvirus om de tillämpas på munsår tidigt och flera gånger om dagen. Echinacea innehåller en antioxidant som skyddar huden och slem celler membran från skador av skadegörare. Swish Echinacea extrakt runt munnen och sväljer fyra gånger om dagen. Olivbladsextrakt och lakrits te har även antivirala effekter. Mushroom extrakt såsom maitake, shiitake och reishi virus slåss och bygga motståndskraft mot sjukdomar. Tea tree olja är en potent antiseptisk som kan tillämpas, full styrka eller utspädd med olivolja till munsår.
Överväganden
Eftersom värme, feber och solbränna orsak kallt öm utbrott, tillämpar kallt förpackningar runt munnen vid första tecken på ett utbrott kan förhindra eller minimera graden av blåsor. Massor av vila och avkoppling, inklusive meditation och visualisering av hälsa, kan minska allvaret i outbreaks.Take en hög stress formel vitamin B-komplex för att hjälpa läkningen och immunförsvaret. Om munsår visas ofta, se en naturläkemedel läkare för att utesluta bakomliggande hypotyreos. Denna läkare kommer också att vara skicklig på att diagnostisera och behandla matkänsligheter som kan göra kroppen mer mottaglig för herpesvirus.
Upphovsrätt © Liv och hälsa