Naturläkemedel för Cluster huvudvärk

En Hortons huvudvärk har vissa egenskaper som skiljer det från andra huvudvärk. Denna typ av huvudvärk är intensivt smärtsamt och förekommer på ena sidan av huvudet, vilket orsakar flera symtom på den sidan, inklusive en vattnig öga och en täppt näsborre. Dessutom är dessa huvudvärk inträffa flera gånger under en kort tid, i kluster. Göra livsstilsförändringar, med hjälp av alternativa behandlingar och ta tillskott är alla naturliga sätt att begränsa den smärta och varaktigheten av ett kluster huvudvärk. Göra livsstilsförändringar

Några enkla livsstilsförändringar kommer att sänka dina chanser att drabbas en Hortons huvudvärk eller initiera ett kluster episod. Dricka alkohol kan orsaka ett kluster huvudvärk, även om du dricker bara en liten mängd, så att man undviker alkohol kan hjälpa dig att förhindra uppkomsten av ett kluster huvudvärk. Tobak och giftiga ångor från kemikalier kan också orsaka problem. Nitrat, som finns i många typer av livsmedel, är kluster huvudvärk triggers för många människor, som är lägre syrenivåer som sker på hög höjd, så läs etiketterna noggrannt och använder andra transportmedel än flygresor kan vara till hjälp. Slutligen, många Hortons huvudvärk drabbade nytta av att ha en konsekvent och adekvat sovande schema. Addera Använda alternativa behandlingar

Användningen av akupressur och akupunktur kan vara till hjälp för en Hortons huvudvärk lidande. Dessa åtgärder rikta vissa tryckpunkter och centra nerv och tros släppa stress och gifter ur kroppen. Stress är ofta en utlösande faktor för Hortons huvudvärk, så yoga och annan träning kan också vara till hjälp för lindring av klustret huvudvärk smärta. Vissa människor som får Hortons huvudvärk har även fått befrielse från hypnoterapi sessioner.
Kosttillskott

Cluster huvudvärk ofta förekomma hos personer som har låga melatoninhalter, så komplettera melatonin kan vara effektivt vid behandling och förebyggande av episoder Hortons huvudvärk. Dessutom kan användningen av cayennepeppar inuti den drabbade näsborren lindra smärta klusterhuvudvärk under längre perioder. På grund av känsligheten i nasal passage och styrkan av cayennepeppar, är det bäst att försöka denna terapi under överinseende av en läkare.