Naturläkemedel för Glömska & Klimakteriet

Många naturläkemedel är tillgängliga för att behandla glömska och klimakteriet. Du kan köpa dessa naturläkemedel på någon hälsokostaffär eller online. Örter, kosttillskott och livsstilsförändringar kan alla minska symtomen vid klimakteriet och förbättra ditt minne. Naturläkemedel

Med Johannesört hjälper kvinnor som på grund av klimakteriet lider av depression. Följande vitaminer, kosttillskott och naturläkemedel är fördelaktigt för dem som med klimakteriebesvär: acetyl-L-karnitin, agnus castus, vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, silverax, kalcium, coenzym Q10, vitamin D, vitamin E, folsyra, vitamin K, bor, magnesium, fosfatidylserin, och selen.

öka mängden ekologiska frukter och grönsaker som du äter varje dag kommer att bidra till att lindra symtomen vid klimakteriet. Enligt Richard Gordin, Ph.D., professor i idrott vid Utah State University i Logan, "Regelbunden motion förbättrar blodflödet till hjärnan, och förbättrat blodflöde innebär ofta bättre tänkande och minne."

Ökande dina nivåer av naturligt östrogen bidrar till att minska effekterna av klimakteriet. Homemademedicine.com rekommenderar att du äter något av följande: alfalfagroddar, sojabönor, groddar soja, krossade linfrön, vitlök, gröna bönor, sesamfrön, vete, jams, pumpakärnor, gurka, majs, äpplen, frön anis, vitkål, rödbetor , olivolja, oliver, papaya, havre, ärtor och solrosfrön. Dessutom kommer ta jättenattljusolja tre gånger dagligen även lindra symtomen vid klimakteriet

Människor tenderar att drabbas av minnesförlust för en rad olika skäl:. Alzheimers sjukdom, alkoholmissbruk, minnesförlust, demens, ålderdom, trötthet , hjärnskador, rökning, stress, trauma eller ett pressat schema. Följande är många av de naturläkemedel och vitaminer som du kan vidta för att hjälpa till med minnesförlust: bacopin, betakaroten, kalcium, DMAE (dimetylaminoetanol), folsyra, ginko biloba, Gotu kola, hagtorn, omega-3 fettsyror, svart eller grönt te, rosmarin, och Schisandra och vitamin B12.
Kvinnor

genomgår klimakteriet kan drabbas av värmevallningar. För att bidra till att bekämpa värmevallningar, prova alla följande naturläkemedel:. Cohosh rot tinktur, dong quai rot tinktur, sarsaparilla tinktur, lakritsrot tinktur, kysk träd tinktur och ginseng rot tinktur

alltid konsultera din läkare innan de inleder naturläkemedel.