Naturläkemedel för gallring hår

håravfall orsakas av många faktorer. Det är normalt att tappa cirka 40 till 80 hårstrån per dag, men om antalet är mer än detta, eller om håret ser matt och skör, kan det betyda en brist problem. Innan du kör till en läkare för tuffa behandlingar, se om din kost är klar. Införliva några vitaminer och mineraler i en daglig kost plan kommer att hjälpa till med håravfall och många andra hälsofrågor. Ägg

Proteinet i ägg gör håret glansigt och tjockt. Massage ett ägg i håret innan schamponering och skölj med kallt vatten.
Vitaminer

Ta ett vitamintillskott. Vitaminer E, C och B-komplex ökar cirkulationen och stöd i hårväxt.
Massage

Massage hårbotten i 10 minuter varje dag. Det hjälper att uppmuntra blodflödet och cirkulationen i hårbotten.
Kemikalier

Använd naturliga schampon för att undvika starka kemikalier. Kemikalier kan täppa hårsäckar och orsaka håravfall. Addera Diet

Ät en kost rik på frukt och grönsaker. Raffinerade livsmedel orsaka sprött och ohälsosamma hår samt håravfall.
Sköljningar

Skölj hårbotten med äppelcidervinäger. Det rensar bort döda hudceller som kan förbjuda tillväxt.
Circulation

Ligg på en lutande bänk under några minuter om dagen. Detta ökar blodflödet till hårbotten och stimulerar hårväxt.