Huvudvärk kan drabba nästan alla någon gång eller det andra. Huvudvärk orsakas av tillfälliga upprör, och är inte relaterade till någon organiska förändringar i hjärnan. De vanligaste symptomen av huvudvärk är värk och täthet runt huvudet, bakom ögonen, och hals, depression eller excitation och suddiga visions.There finns två generella typer av huvudvärk: primär och sekundär. Primär huvudvärk inkluderar spänning, migrän och huvudvärk kluster, som inte orsakas av någon underliggande sjukdom. Nästan 90% av alla huvudvärk som förekommer är primär. Sekundär huvudvärk uppstår oftast på grund av en underliggande sjukdom eller sjukdom som hjärntumör. Dessa står för en mycket liten andel av alla headaches.Fortunately, finns det en mängd av naturläkemedel för behandling av huvudvärk. I många fall naturläkemedel kan ge ett säkert och skonsamt alternativ till receptbelagda läkemedel. Det är dock rekommenderas att rådgöra med din läkare innan du försöker några naturläkemedel eller örter. Här är några naturläkemedel kan vara mycket effektivt för lindring av headches: 1.RosemaryThe ört rosmarin har hittats värdefulla i huvudvärk till följd av kylan. Rosemary hjälper till att hålla blodkärlen vidgade. Koka en handfull rosmarin örter i 2 liter vatten och lägg i en mugg. Lägg en handduk över huvudet och andas rosmarin ångor så länge du kan. Detta arbete bör fortsätta tills huvudvärken är lättad. En av de omtyckta huskurer för headache.2. CinnamonCinnamon är användbar i huvudvärk som orsakas av exponering för kall luft. en fin pasta av kanel med några droppar kallt vatten fungerar mycket väl för att bota huvudvärk. Applicera pastan i pannan och tinningarna för att få lindring. Detta ger en mycket lugnande effekt och botar huvudvärk instantly.3. Kamomill TeaChamomile används för att behandla många villkor inklusive astma, hösnuva, bihåleinflammation, gastrointestinala störningar, menstruation och klimakteriebesvär, nervösa spänningar, sömnlöshet och spänning och migrän. Ta i 2 msk av vissa färska eller torkade kamomill blommor i en halvliter vatten, koka vatten i ca 40 minuter. Efter avlägsnande av potten, svalna buljongen och sila vätskan, kan det sedan sötas med hjälp av några ren lönnsirap och detta örtte kan drickas i doser om 1-2 koppar åt gången på en regelbunden basis för långtidsbehandling av huvudvärk. Inga signifikanta biverkningar från Kamomill te har varit reported.4. Ginkgo BilobaThe användning av denna ört är ett bra alternativ vid behandling av cirkulationen huvudvärk. Det kommer att reparera cirkulationsproblem och lindra huvudvärk i individer som drabbats av huvudvärk av denna typ. Ginkgo biloba har också visat sig hjälpa till med inflammation och kan blockera genereringen av blodplättsaktiverande faktor, som har indikerats i migrän. Ta 120-160 mg av ginkgo biloba-extrakt, två till tre gånger per dag. Ginkgo biloba extractmay behöver vidtas för sex till åtta veckor innan önskade effekter märks. Ginkgo kan också tas som en tinktur av 0,5 ml tre gånger dagligen. Mycket stora doser kan orsaka rastlöshet, diarré, illamående, kräkningar och andra obehagliga effekter, vanligen av en relativt mild karaktär. Om detta inträffar, sluta ta medicinen eller minska dosage.5. GingerHerbal ingefära rättsmedel är dess förmåga att stimulera blodcirkulationen. Ingefära är också effektivt vid behandling av feber, alla slags förkylning, huvudvärk, lindra smärta och obehag av värkande muskler i kroppen. Doser av ett växtbaserat ingefära tinktur tas vid enstaka doser av 1,5 3 ml tre gånger dagligen under behandlingsperioden. När det används i rekommenderade doser, är biverkningar av ingefära sällan känt. Vissa individer kan vara mycket känsliga för smaken av örten eller de kan uppleva symtom som halsbränna när du använder ginger.6. Valerian RootThe ört Valerian används för att behandla många villkor inklusive astma, hösnuva, bihåleinflammation, gastrointestinala störningar, colon irritabile, menstruation och klimakteriebesvär, nervösa spänningar, sömnlöshet och spänning. Valerian root kan också vara till hjälp för migränpatienter med ångest, eftersom det inte har baksmälla effekt som orsakas av vissa receptbelagda lugnande medel. Den föreslagna dosen för sömnlöshet är 300 till 600 mg, vilket motsvarar 2 till 3 gram torkad växtbaserade valerianarot indränkt i en kopp hett vatten i 10 till 15 minuter. Vid högre doser är Valerian root förknippas med huvudvärk och muskel spasm.7. Citroner BalmLemons balsam har visat sig vara en stor naturlig botemedel mot huvudvärk. Citroner balsam är också effektivt vid behandling av menstruation och klimakteriebesvär, nervösa spänningar, magbesvär, sömnlöshet, ångest hypertyreos, orolig mage, herpes simplex virus, munsår, yrsel och öronsusningar. En enkel te, gjord av 2 msk av örten genomsyrad i tio till femton minuter i 150 ml kokande vatten, används ofta. En tinktur kan också användas vid 2-3 ml tre gånger per dag. Koncentrerade extrakt, 160 till 200 mg 30 minuter till en timme innan sängen, ibland rekommenderas för sömnlöshet. Du kan också lägga torkad citronmeliss blad till bathlemon balsam eteriska oljor luktar underbart, och används i aromaterapi för att lindra spänningar och anxiety.8. Lavendel (Lavandula angustifolia) Det är bland de säkraste och mest använda av alla aromatiska oljor. Är en ört som kan användas för att behandla ångest, depression, psykisk utmattning, sömnlöshet, skrubbsår och sår, inflammation, nerver, spänning, matsmältningsproblem, huvudvärk, migrän, hudproblem och womens hälsoproblem. För huvudvärk, tillsätt två droppar lavendel eterisk olja till en skål med kallt vatten och blöta en trasa för att göra en kompress för att placera över pannan. Slappna av och låt doften av lavendel för att bära bort din huvudvärk. 9. ButterburButterbur (Petasites hybridus) har använts för att behandla allergier, astma, huvudvärk, smärta och muskel-och urin-spasmer tarmkanalen. Blad-och rot extrakt av Tussilago har visat sig vara effektivt i kliniska försök för migrän och astma, och visade blandade resultat vid behandling av allergier. Tussilago används som ett alternativ till feverfew i botaniska behandling av migrän. Tussilago extrakt har anti-inflammatoriska effekter som kan förhindra blodkärlen från bromsande och initiera en migrän. Tussilago extrakt tas vid en dos på 50-75 mg två gånger per day.10. Pepparmint är en effektiv ört som är bra för behandling rritable tarm, illamående, graviditetsillamående, mensvärk, dålig aptit, gas, diarré, huvudvärk (och migrän), och hudirritationer. Peppermint kämpar också virus som orsakar munsår, genitala sår (herpes), halsont, bihåleinflammation, och förkylningar /influensa. Gnid på pannan och tinningarna var 15 till 30 minuter (undvik ögonen) efter början av en huvudvärk. Sätt en droppe eller två av raka eterisk olja av pepparmynta kan också dabbed under näsan för att lindra trycket och överbelastning som kan orsaka sinus huvudvärk. Peppermint te dricker en eller två koppar te om du har en huvudvärk.
