Dålig cirkulation kan orsakas av en mängd faktorer, inklusive högt blodtryck, åderförkalkning, och åderbråck, enligt Native Rättsmedel. Även högt blodtryck kan uppstå från en mängd olika orsaker, kan tillståndet uppstår när kolesterol plack bäddar in sig längs väggarna i artärerna, vilket gör dem ihop och härda, på grund av denna förträngning, blodkärlen erfarenhet tryck och dålig cirkulation kan förekomma. Åderförkalkning uppstår i allmänhet när artärerna smala på grund av fetthaltiga avlagringar längs insidan av artärerna, de som röker har en ökad risk för åderförkalkning. Slutligen kan åderbråck utvecklas om det finns en förlust av elasticitet i väggarna av venerna. Detta tillstånd resulterar också i dålig blodcirkulation. Eftersom kroppen är beroende av blod för att transportera näringsämnen, transporterar syre och bada musklerna, förstå orsaken till din dålig blodcirkulation är viktigt.
Krydda ditt liv med Cayenne
< p> Många homeopatiska specialister beroende cayennepeppar för att behandla dålig blodcirkulation, enligt ekologisk kost, vilket säger kryddan tros stimulera hjärtat, vilket resulterar i en reglerad blodflödet och starkare kapillärer och artärer. En specifik cayenne produkt, cayenne tinktur, arbetar för att stärka hjärtat, pumpar blod effektivt, rensa artärerna och höja en patients ämnesomsättning, organiska Nutrition rapporter. Dessutom kan cayenne krämer och infunderas oljor smörjas in i huden, även om känsliga områden, inklusive näsa och ögon, ska kunna undvikas. Ät Ginkgo, vitlök och ingefära
>
Ginkgo, vitlök och ingefära tros också förbättra blodcirkulationen. Förutom att förbättra minnet, ökar ginkgo blodflödet till hjärnan och stärker artärer och hjärta. I en studie från 2004 utförd av tyska kommissionen E, en grupp som specialiserat sig på alternativ medicin, bestämdes det att ginkgo kan hjälpa behandla åderbråck och förbättra blodcirkulationen. Studien fann också att regelbunden konsumtion av vitlök kan sänka kolesterolnivåerna och därmed rena blodet och stärka hjärtat. Ingefära är också beröm för sin förmåga att stimulera kroppens vävnad och förbättrar blodcirkulationen och bör konsumeras dagligen av patienter som lider av dålig cirkulation, rekommenderar Ekologisk näring.
Upphovsrätt © Liv och hälsa