Naturläkemedel för reumatoid artrit

Den gemensamma smärta och inflammation som orsakas av reumatoid artrit (RA) kan minimeras och kontrolleras av en mängd olika mediciner, men vissa människor inte vill ta receptbelagda läkemedel. Livsstil justeringar, kost och alternativa medicinen ger alla naturliga sätt för reumatoid artrit drabbade att hitta några befrielse. Övning

Motion, med tillstånd av din läkare kan hjälpa dig att hålla din rörelseomfång i lederna som drabbats av artrit. Experter vid University of Maryland Medical Center (UMMC) föreslår de långsamma, graciösa rörelser tai chi. Addera Akupunktur

Denna uråldriga form av traditionell kinesisk medicin använder mycket fin nålar på tryckpunkter i hela kroppen som en naturlig form av smärtlindring. Vissa personer med reumatoid artrit kan finna lättnad på detta sätt (se Resurser).
Inflammation och Diet

UMMC rapporterar att en kost av fiber-rika, hjärt-hälsosamma livsmedel, inklusive höga halter av omega 3-fettsyror kan minska inflammation i samband med RA. Ibland kallas en "medelhavskost", nyttiga livsmedel innehålla fisk och olivolja.
Örter

Boswellia är ett naturläkemedel som minskar inflammatoriska tillstånd såsom artrit, enligt Sloan-Kettering Cancer Center (se Resurser). Boswellia (torrsubstans) doseringar för vuxna är i allmänhet 1,2 g åt gången.
Folsyra

UMMC rapporterar att folsyra, annars känd som vitamin B, kan vara hjälp för dem som lider av RA smärta.