Ginkgo biloba är en ört som ofta finns i naturliga mediciner för att bli av med tinnitus. Detta beror på att traditionell kinesisk medicin används ginkgo biloba för ringningar i öronen med stor framgång. Tinnitus drabbade ska ta en 60 mg biloba ginkgo varje dag tills ringsignalen försvinner. Ginkgo biloba kan köpas på de flesta apotek och lokala hälsokostbutiker. Det är viktigt att tinnitus drabbade börja ta B12 Addera B12
. Om du har lider av ringningar i öronen för ganska länge, kan det vara bara för att du har brist på vitamin B12. Med 2,4 mikrogram per dag av B12 kommer att få dina nivåer tillbaka till där de hör hemma. Fortsätt att ta B12 efter ringmärkning går bort så att det inte kommer tillbaka.
Magnesium
Även B12 är en vitamin kroppen skulle vara bristfällig in, är magnesium ett mineral kroppen kan bli brist i. Inte nog magnesium kan låta dina öron kan lätt skadas av buller. Du behöver magnesium för att hålla de små håren i innerörat frisk. Detta kommer att bidra till att minska risken för en fortsatt ringande i öronen. Du behöver ta 250 mg magnesium per dag för att se en förbättring i din tinnitus.
Upphovsrätt © Liv och hälsa