Naturläkemedel läkemedel för ADHD

ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, är en vanlig sjukdom som drabbar både barn och vuxna. Det är mer vanligt diagnostiseras hos pojkar, men flickor kan ha ADHD också. Trots den stereotypa porträtt av ett barn med ADHD är en hyperaktiv, problemfri gör pojken, barn med övervägande ouppmärksam-typ ADHD, som är oftare flickor, kommer sannolikt att ses som tysta dagdrömmare istället. Oavsett vilken typ av ADHD du eller ditt barn får diagnosen, det finns vissa naturliga strategier som kan hjälpa dig, i stället för eller som tillägg till konventionell medicinsk behandling. Orsaker till ADHD

Forskare har inte preciserat en specifik orsak till ADHD, och tvist om huruvida diagnosen ges alltför ofta. Men vissa bevis pekar på en genetisk ursprung ADHD, eftersom det tenderar att köra i familjer. Vissa naturläkemedel utövare tror ADHD orsakas oftast av den moderna västerländska livsstilen, med sitt snabba kultur, TV och Internet, tillsammans med en ohälsosam kost består av för mycket socker och förädlade livsmedel. Addera Diet

Dr Benjamin Feingold, en pediatrisk allergolog, föreslog en diet för att behandla ADHD genom att ta bort ett antal livsmedel från kosten, inklusive dem med syntetiska smaker och färger. Effektiviteten av Feingold dieten har inte blivit kliniskt bevisat, men många föräldrar till barn med ADHD säger att det har hjälpt dem. Det kan vara så att den Feingold dieten fungerar indirekt genom att förbättra den övergripande kvaliteten på kosten, livsmedel utan konstgjorda tillsatser är också mindre benägna att vara socker-fyllda skräpmat. Socker konsumtionen är också ett område för kontroverser, eftersom många vanliga studier verkar tyda på att det inte är orsaken till hyperaktiva beteende, men föräldrar ofta tror att det drabbar deras barn. Även om studierna är entydiga, det är ingen tvekan om att en diet som innebär mindre socker och mer färskvaror är friskare, så det är ett bra första steg att ta i att behandla ADHD naturligt.
Vitaminer

Avsaknaden av några vanliga näringsämnen kan förvärra symtomen vid ADHD. Huruvida denna brist är nog för att betraktas orsaken till ADHD är återigen kontroversiellt, men det är troligt att säkerställa ett tillräckligt intag av vitaminer kan åtminstone lindra vissa symtom på ADHD. Dessa näringsämnen inkluderar magnesium, järn, zink, vitamin B6 och omega-3 fettsyror. Om din kost inte innehåller tillräckliga mängder av dessa näringsämnen, kan det vara fördelaktigt att ta en multivitamin som innehåller dem. Var noga med att inte ge barnen en högre dos av vitamin än vad som är rekommenderat, överskott av järn kan orsaka förstoppning eller ens vara giftiga vid högre doser
livsstilsförändringar

Removal. av störande influenser från omgivningen kan hjälpa en person med ADHD. Begränsa TV-tid eller flytta TV till en låg-trafik område av huset. Undvika att vistas upp sent med starkt artificiellt ljus. Tänk meditation eller andra avslappningsövningar, och försöka få tillräckligt med sömn och motion.
Naturläkemedel medicin

En licensierad naturläkemedel läkare kan föreslå en kurs av växtbaserade behandlingar för ADHD. Trots att fältet är relativt ny och oprövad, vissa örter som valeriana och kamomill har en lång tradition inom folkmedicinen för att användas för avkoppling, så de kan vara effektiva vid behandling av hyperaktivitet samt. Konsultera en naturläkare för en specifik behandling.