Naturläkemedel rättsmedel för Interstitiell cystit

Interstitiell cystit är en blåsa tillstånd som uppvisar symtom som liknar en urinvägsinfektion utan några bakterier är närvarande. Orsaken till denna sjukdom är okänd, som är ett botemedel, men med rätt vård och vissa naturläkemedel och kost tekniker, kan tillståndet symptom kan minskas kraftigt om inte elimineras. Den Fakta

Enligt US Department of Health och Human Services, har mer än 700.000 amerikaner fått diagnosen interstitiell cystit. Denna sjukdom börjar ofta visar symptom i åldrarna 30 och 40. Medan orsaken är okänd, påverkar denna sjukdom 10 gånger fler kvinnor än män.
Symptom

Symptomen kan variera från person till person. Enligt Mayo Clinic, symtom är vanligen ett ihållande behov av att urinera, täta urinträngningar, bäckensmärta och smärta vid samlag. Så förvirrande eftersom denna sjukdom är att patienterna är diagnosen ännu svårare för läkare. Mayo Clinic anges att, "Även om tecken och symtom på interstitiell cystit kan likna de av en kronisk urinvägsinfektion, urin kulturer är oftast fria från bakterier."
Kostförändringar

Enligt Mayo Clinic, kan symtomen vara lättad när fyra särskilda livsmedel tas bort från patienternas kostvanor. Dubbat fyra C: s, de är kolsyrade drycker, säger koffein, citrus och livsmedel som innehåller höga halter av vitamin C. Mayo Clinic även att andra livsmedel som tomater, konstgjorda sötningsmedel, inlagda livsmedel, alkohol och kryddor kan orsaka irritation eftersom de anses "släktingar" av de fyra C-livsmedel.
blåsträning

blåsträning har visat sig hjälpa till att minska frekvent urinering. Mayo Clinic förklarar, "Utbildningen innebär tidsinställda urinering --- gå på toaletten efter klockan snarare än att vänta på behovet av att gå. Du börjar genom att urinera med jämna mellanrum, till exempel varje halvtimme --- om du har att gå eller inte. Sedan kan du vänta gradvis längre mellan toalettbesök. Blåsträning kan innebära att lära sig att kontrollera lusten att urinera med avslappningstekniker, såsom andas långsamt och djupt, eller distrahera dig själv med en annan aktivitet. "


bäckenbotten Sjukgymnastik

Denna teknik fungerar bäst under överinseende av en sjukgymnast. Det handlar om att lära sig försiktigt för att stretcha och slappna av musklerna i bäckenbotten för att stärka dem. Denna terapi formen har visat sig minska skick-relaterade spasmer. En sjukgymnast kan kombinera biofeedback övningar tillsammans med denna regim.
Egenvård

tätt åtsittande klädesplagg som bälten och jeans kan sätta press på buken, vilket leder till mer smärta. Därför är det bäst att bära löst, bekväma kläder när det är möjligt. Stress gör att kroppen reagerar på konstiga och, många gånger, ohälsosamma sätt, så skär stressen ibland kan erbjuda lindring. Slutligen, undvika rökning, som en studie 2006 i Spanien har visat att rökning ökar risken för cancer i urinblåsan.