Naturmedicin allergi lättnad

Naturläkemedel medicin omfattar total behandling av patienten --- sinne, kropp och ande. Naturmedicin innehåller en mängd olika behandlingar som kost, örtmedicin, homeopati och akupunktur enligt University of Maryland Medical Center. Det finns många naturläkemedel åtgärder för att minska symtomen på allergi. Många människor lider av allergier som beror på den lokala växter, djur, livsmedel, textilier och förändringar i vädret. Diet

Ät massor av gröna bladgrönsaker och inkluderar gula och orange grönsaker, som innehåller många antioxidanter. Inkludera andra näringsrika grönsaker i din kost som kål, toppar betor, morötter, sötpotatis och lök. Använd kryddor och kryddor frikostigt såsom vitlök, ingefära, cayennepeppar och pepparrot för att lindra allergiska symtom. Drick 8 till 10 glas rent vatten varje dag, och äter en måttligt låg fetthalt och hög fiber diet.
Kosttillskott och vitaminer

Inkludera tillräckliga mängder av vitaminer och kosttillskott i kosten, vilket i sin tur stödja ditt immunförsvar. Vitamin A, C, E och zink är högt på listan för stöd mot många allergier. Linfröolja, gurkört och nattljus är anti-inflammatoriska och se din få adekvata doser av omega 3 och 6 fettsyror.
Växtbaserade kosttillskott

Många örter används för att lindra allergiska symtom. Ginkgo biloba har antioxiderande och anti-inflammatoriska egenskaper. Rödklöver är till hjälp för att skapa motståndskraft mot allergier. Andra allergi stödjande örter brännässlor, rölleka och dong quai. Ögontröst bidrar till att minska trängseln, och även hjälper till att lindra kliande ögon och nysningar.
Homeopatiska medel
p Det finns många homeopatiska medel som kan minska allergiska symptom. De finns i olika styrka beroende på svårighetsgraden av dina allergisymtom. Allium cepa används för rinnande näsa och ögon. Euphrasia är för icke-irriterande flytningar från näsan, hosta och nysningar. Natrum Muriaticum används ofta för huvudvärk, munsår och må bra utomhus. Wyethia används för klåda i näshåla och svalg, samt svullnad i halsen.
Andra rättsmedel

Akupunktur är en annan metod för att hantera allergier. Nasal sköljer görs med vatten och salt kan lindra symtom hösnuva. Ricinolja förpackningar, varma fotbad finns andra metoder kan minska obehagliga allergiska symptom. Prova lokala honung, som innehåller pollen från ditt område, med början två till tre veckor innan större allergi säsonger, det kan desensitize dig från pollen som du kan vara allergisk mot Addera
.