Klipp ut kaffe tills såret läker eftersom syran i kaffet kan förvärra ett magsår . Addera Banana
Ät bananer om du har magsår . Bananer skydda och lugna magslemhinnan .
Vitamin E
Vitamin E är en helande agent . Komplettering i koncentrerade mängder kan hjälpa ( rådfråga din läkare innan du använder kosttillskott ) . Addera Vitamin C
Brist på C-vitamin är kopplat till magsår .
Ginger
Ginger läker och förebygger sår på grund av dess anti - inflammatoriska egenskaper . Dessutom , ingefära ökar cirkulationen för snabbare läkning och hjälper till att ta bort gifter från kroppen genom medhjälp i matsmältningen .
Kål
Fiberrik mat såsom kål är viktiga i läkande sår . Kål producerar skyddande magen juice som stärker magslemhinnan som sår förstör .
Upphovsrätt © Liv och hälsa