Använda kraften anbringas i en dragande rörelse mot huvudet och halsen, är hals dragning utformad för att minska spinal tryck via muskeltöjningar. Sjukhus använder en vikt-driven form av dragkraft när de hjälper återhämtningen från betydande ryggmärgsskada, men det är inte den typ av hals dragning som är tillgängliga för konsumenterna. Istället kan konsumenterna få antingen en dragande behandling av en terapeut eller med utrustning som används i hemmet för att uppnå samma effekt. Målet är att sträcka nacken tillräckligt för att minska smärtsamma kompression i den totala ryggraden.
Neck Krökning
Den kritiska aspekten av ryggraden i nacken är den krökning av halsen. Halsen ryggraden är tänkt rida i en "C"-form från baksidan. Om denna krökning är avstängd, det påverkar nerver som går från ryggen mellan ryggraden ben. Vanligtvis är effekten smärta och nöp nerver.
Bra eller dålig hals krökning kan bekräftas genom läkarundersökning och en X-ray. Posture erbjuder också viktiga ledtrådar om huruvida det finns problem.
Felinriktning
Bad krökning och förskjutning kan uppstå på grund av en traumatisk olycka, överextension, dålig hållning över tid eller genetik. Alla dessa tillstånd kan bidra till en situation där ryggraden inte återställs ordentligt och börjar att böja på fel sätt. Resultatet är minskad rörlighet, smärta, fysisk nackdel i utseende och så småningom allvarliga medicinska tillstånd. Använder en form av overhead Addera Hur Neck Traction anläggningsarbeten
självförvållad hals dragning hävstång för att åstadkomma pull. Användaren placerar halsen eller huvudet i en sele som är ansluten till remmar. Dessa band är anslutna till en vikt som är slung över en hög, i normalfallet en dörr. Den dra effekten ger en tillfällig lättnad genom att lyfta vikten av huvud och hals från ryggraden.
Fördelar
hals dragning används av många med krökning eller snedställning frågor eftersom det verkar ge lindring från trycket och smärta som känns som en komprimerad ryggrad. Det finns vissa fördelar att släppa trycket och låta nerver att flytta sig ordentligt - fråga någon som har återhämtat sig från en ischiasnerven problemet. Men det är inte en bra mängd bevis för att fördelarna med hals dragning är permanenta. Således kan hals dragning att ta upp endast ett symptom snarare än att lösa det verkliga problemet ryggsmärtor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa