Direkt exponering för öronen även till måttliga volymer av buller i timmar åt gången kan försvaga auditiva förmågor. Därför kan ljudvolymen distribueras med vitt brus maskiner har öronbedövande effekter på lång sikt trots att till en rimlig volym. Använda vitt brus maskiner i samband med kudde högtalare eller hörlurar intensifierar denna negativa påverkan.
Ökad stress och blodtryck nivåer
Vitt brus är bara slumpmässigt naturljud av alla frekvenser blandas. Det är inte rytmisk som mjuk musik som anses vara terapeutiskt. Vissa människor kanske ogillar sådana toner. För dem vitt brus maskiner kan utlösa högre stress, trötthet och högt blodtryck, därmed hindrar sömn, och bjuda in en mängd andra problem, bland annat hjärt krämpor. Vitt brus maskiner är användbara endast om de genererade ljuden har en lugnande effekt. Maskiner som möjliggör anpassning av ljud enligt personliga preferenser är klokare alternativ.
Lägre koncentration och mental klarhet
skillnad Mozart och Bach musik av 60 heat per minut , vitt buller från maskiner kan faktiskt försämra hjärnans prestanda från hög vakenhet producerar 8 och 13 Hz alfavågorna till lägre kvalitet 14 till 20 Hz beta hjärnvågor. Detta kommer att minska koncentrationen, mental klarhet och därmed produktiviteten och livskvaliteten. Vitt brus maskiner innehåller digitalt inspelade naturljud och kan inte på ett effektivt sätt ersätta riktig naturlig miljöljud som kvittrande fåglar, skrovunderhåll vattenfall, forsande vindar, röster och fotsteg. Därför kan de inte ge samma kvalitet inre stillhet och lugn som "Sound of silence" kan lämna oss.
Skadliga effekter av Looping
vissa vitt brus maskiner spelar en några minuter av inspelade vitt brus upprepade gånger genom att loopa ändarna med början av inspelningen. Lyssnaren börjar att urskilja de pauser mellan när han lyssnar på vitt brus för en stund och det kan irritera och förarga honom. Vitt brus maskiner som syntetiserar vitt brus på egen hand göra ett bättre jobb i att undvika denna svagheten, men de är mycket dyra.
Upphovsrätt © Liv och hälsa