Negativa effekterna av Kundaliniyoga

Till omkring 30 år sedan, var Kundaliniyoga reserverad för eliten yoga mästare. Även om detta djupt andlig praxis syftar till att antända glädje, frid och styrka i kropp och själ, de kraftfulla transformativa upplevelser förknippade med denna form av yoga ibland manifesteras som negativa erfarenheter. Effekter
Meditation

Många kundalini övningar och meditationer förändrar medvetandet, höja vilande energi och balansera hjärnhalvorna. En individ korrigera allvarliga obalanser är mer benägna att ha en kraftfull eller ens skrämmande upplevelse.
Funktion
Chakra energi

​​Enligt den andliga Competency Resource Center, upplevelsen av kundalini stigande är vanligtvis en oavsiktlig följd av energin vid basen av ryggraden rör sig genom chakran.
Identifiering
Skrattar kan vara ett resultat av Kundaliniyoga.

De vanligaste symtomen inkluderar värme eller kyla förnimmelser, darrningar, illamående, okontrollerade rörelser, skrattar eller gråter. Dessa obalanserade energier och undertryckta känslor yta på grund av andlig rensning. Addera Expert Insight
Blanda inte droger och kundalini.

Yogi Bhajan, kundalini befälhavaren ansvarig för att den antika vetenskapen till väst säger, "Yoga blandat med knark och en hel del sex är dåligt och folk kan flippa ur när de centra öppnar det sättet."


Förebyggande /Lösning
Detox med en vegetarisk kost.

Undvik obehag genom att ta det långsamt tills din kropp och själ är vana vid den subtila energi skiftar inblandade. Livestrong.com rekommenderar rena kroppen med badsalt och en vegetarisk diet.