Niacin är synonymt med Vitamin B3 som är en viktig beståndsdel när det gäller att upprätthålla förnuftiga nivåer av det goda kolesterolet i kroppen, vetenskapligt som anses som hög density lipoprotein. Den Niacin Kolesterol relation är en som är obestridlig, men vetenskapliga bevis inte peka på det direkt minska dåliga kolesterolvärden (låg densitet lipoproteiner). Men det finns ett par punkter som vetenskapen ger forth.Is Niacin ansvarig för Bättring ditt kolesterol hälsa? Ja, utan tvekan. Det fungerar för att höja HDL-nivåer som säkerställer att din kropp är berikad med endast de ofarliga typ av kolesterol. Det används mycket i att minska chanserna att få hjärt-komplikationer som hjärtat attacks.What är de tillgängliga typer av niacin? I ett nötskal, kommer niacin i tre former. Det finns nikotinsyra, nikotinamid och inositol hexaniacinate. Den som är mest lättillgänglig är nikotinsyra som kallas niacin i de flesta fall. Över disk, är den tillgänglig i olika koncentrationer, beroende på komplexiteten av kolesterol problem. De andra två har mindre inblandning i kolesterol relationer. Behöver du ett recept innan du tar Niacin? För att vara på den säkra sidan är det bäst att ha din OTC niacin medicinering utstationeras av en professionell. Som ursprungligen föreslagits, den kommer i olika stammar och du kan vara osäker på vilken den i precision är bäst för dig. Men eftersom läkaren har det medicinska expertis som krävs för att ställa diagnosen, söker dem innan du tar något är klokt. Hur fungerar Niacin exakt? Det finns komplexitet i beskriva processen, men för enkelhetens skull, kan man säga att niacin har en riktad inblandning med lipidprofilen i kroppen. Det sänker LDL-kolesterol med 15% i genomsnitt, sänker TAGs med upp till 50% och höjer HDL med över 25%. Det har också lyfts fram i många medicinska tidskrifter som niacin hämmar frisättningen av LDL i levern. Eventuella oönskade effekter? Endast ett fåtal, liksom olika blodglukosavläsningar och värmevallningar. Efter kroppen acklimatiserar dessa passerar oftast. För framgång i att återställa hälsa till kolesterolhalten i blodet, är niacin kolesterol proceduren en av de bästa lösningarna.
