Några av de vanligaste tecknen och symtom inkluderar svår smärta på ena eller båda sidorna av huvudet, illamående, yrsel, svaghet, trötthet och känslighet för starkt ljus , kan höga eller plötsliga ljud och /eller förändringar rörelse.
bilder Koffein /nikotin Connection
För många patienter, stora mängder koffein vara en migrän trigger, men andra patienter upplever en viss lättnad med måttliga mängder. Migrän kan också utlösas av plötsliga koffein eller nikotin tillbakadragande eller de irriterande som finns i röken av något slag.
Roll matbegär
Detta tillstånd är oftast upplevs av dieters, gravida kvinnor, som inte kan äta på deras vana måltider, och de som lider tillbakadragande från nikotin, alkohol, droger eller vissa mediciner.
Target Din Triggers
Förutom att reglera matintag och sömn schema, bör migränpatienter hålla utkik för cigarettrök. För många av de drabbade är även passiv rökning en känd trigger. Om du är rökare, nu är det dags att sluta.
Migrän Relief Tips
Nyckeln till mottagande effektiv behandling är att hålla kommunikationen öppen med din läkare . Eftersom din lättnad behov förändras över tiden, är det bra att hålla en huvudvärk dagbok att märka några trender i att äta, sova eller andra vanor, som rökning, kan det vara utlösande faktorer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa