Nikotinplåster Vs. Nikotintuggummi

Med alla fakta lättillgängliga och entydiga bevis för skador som orsakats av cigarettrökning, fler och fler rökare har en önskan att sluta. Men för många, att bara ha viljan är inte tillräckligt. Att sluta röka kan vara mycket utmanande, och många människor lider misslyckande efter misslyckande försöker sluta på egen hand innan de väljer en av de många sluta-röka medhjälpare för att ge bistånd. Två av de mer populära, lättillgängliga medhjälpare för att sluta röka är nikotinplåster och nikotintuggummi. Skillnader

Nikotintuggummin används vid tidpunkten för begäret. När tuggas som tuggummi det ger kroppen med önskad nikotin för att stävja suget efter cigaretter

nikotinplåster är "transdermal" vilket betyder att den fungerar genom huden -. Det är en liten klisterlapp som kan placeras på kroppen på en undanskymd plats och kommer kontinuerligt att förse dig med låga nivåer av nikotin för att skära ner på cravings.
Efficacy

Enligt Dr Scott Sledge s rapport om nikotinersättning och rökavvänjning, visade ett antal studier som utförts av FDA att både nikotinplåster och nikotintuggummi var ungefär lika i att hjälpa rökare att sluta, med framgång på mellan 25 och 30 procent.


Convenience

Nikotintuggummin kan behöva ges igen vid flera gånger under dagen för att vara effektiva, och nivåerna av nikotin som det släpper i kroppen är inte extremt konsekvent. Nikotinplåster kräver bara en enda ansökan för en 24-timmarsperiod, och det ständigt släpper en konsekvent mängd nikotin i kroppen.
Fysiska förutsättningar
p Det finns saker som kan hämma människor från att framgångsrikt använda en nikotinersättning. Vissa människor kan få allergiska reaktioner vid appliceringsstället av nikotin plåster och har därför svårt att använda den på ett konsekvent tillräckligt underlag för att få önskad effekt. På samma sätt kan människor med proteser eller några andra orala hälsofrågor inte kan effektivt använda nikotintuggummi utan problem.
Varning

Även om dessa behandlingar har en solid meritlista med att hjälpa rökare sluta, och de är lätt tillgängliga, kan de inte vara allt du behöver för att sluta röka. Det är klokt när man börjar på ett plan för att sluta röka för att rådgöra med din läkare och få så mycket information som möjligt för att lyckas nå ditt mål. Vissa människor kan behöva stöd och rådgivning utöver vad en over-the-counter röka stöd kan ge på egen hand.