När du drabbas av en fotled vrickning, även om du tycker det är "mindre allvarligt" än en benfraktur, besök din läkare. Kontrollera att du inte har brutit ett ben tillsammans med spraining din vrist. Stukningar är graderade på nivåer från ett till tre. Full ligament tårar är graderade på en "tre", vilket innebär en vrickning denna svåra kan vara allvarligare än en faktisk fraktur. Om du har en årskurs tre vrickning, kommer du att behöva läkarhjälp, omslag, is, höjd och sjukgymnastik för att returnera din fotled till full styrka och rörelseomfång.
P Om du bestämmer dig för att inte se din läkare för " bara en stukning, "kom ihåg att när din fotled småningom läker, du riskerar svaghet och glapp i det fotleden. Du kommer inte att kunna delta i samma aktiviteter som du gjorde innan du blev skadad på grund av instabilitet i din fotled.
Även att du kommer att behöva omskola nerverna i foten när du läka, vilket gör att ett annat övertygande skäl att besöka en läkare när du vrickning din vrist. om svullnaden inte går ner
p Om du är säker på Addera du stukat just din fotled och beslutade att inte se din läkare för denna anledning, kan du sluta ändra dig om svullnaden och smärtan inte försvinner. Din läkare eller läkaren på akutmottagningen kan besluta att en röntgen eftersom han tänker på en eventuell benfraktur i stället för en fotled vrickning.
P Om du precis har stukat vristen, är det bättre att besöka läkare och få en diagnos av en fotled vrickning än det skulle vara att fördröja medicinsk uppmärksamhet och riskerar att långsiktiga skador från ett okänt fraktur. Ring din läkare och be honom att passa dig i. Addera ditt Pediatric ankelstukning
p Om ditt barn faller och stukar hennes vrist och klagar på smärta, är hon gör det av en anledning. Barn löper en särskilt hög risk för bestående skador från brutna ben och stukade anklar eftersom deras ben och plattor tillväxt inte är färdigutvecklade eller odlas. Om din dotter drabbades av en särskilt svår vrickning (årskurs tre), kunde hon utveckla en missbildning i foten som kommer att finnas kvar även efter vrickning själv har läkt. Av denna anledning, om inget annat, ta henne till hennes barnläkare eller akutmottagning för läkarvård och behandling.
Upphovsrätt © Liv och hälsa