Om du letar efter näringsmässiga curcumin, har du förmodligen läst eller hört talas om de hälsomässiga fördelar av denna antioxidant som förekommer i gurkmeja. Till skillnad från andra näringsämnen, är det inte väsentligt att den mänskliga kroppen. Folk som inte äter gurkmeja kommer inte att utveckla en akut brist sjukdom. Det är bara en av många antioxidanter som är bra för människors health.Oxidation förekommer i naturen och över hela kroppen. Fetter oxideras och hålla sig till kärlväggarna. Proteiner oxideras och blir hårda plack som dödar hjärnceller. Utan oxidation, skulle ingenting försämra någonsin eller dö. Planeten kan inte stödja en art som levde forever.We alla måste dö någon gång. Men enligt många forskare, biologer och andra experter, är varje människa kan leva i över 100 år. Om du följer nyheterna, du vet att det finns fler än 36.000 personer som fyllt 100 bor i Japan, och ytterligare 20.000 sattes att vända 100 år 2009. FN uppskattar att det kommer att vara nästan en miljon 100 år gamla japanska personer fram till år 2050.Not bara är dessa människor som uppnår denna ålder, de är aktiva. Vid tidpunkten för denna skrift, är Matsu Yamazaki 103 år gamla och fortfarande fungerar i hennes familjs livsmedelsbutik. Hon säger att hon hoppas att leva vidare, men hon vill inte förlora hjärnans funktion. Hon har sett många människor har problem med sitt minne och vill inte bli en av them.Most av oss skulle gärna leva i 100 år eller mer, men vi var om sjukdomar som Alzheimers. Thats en av anledningarna till att forskarna är intresserade av näringsmässiga curcumin.Right nu, det finns ingen effektiv behandling för Alzheimers. I genomsnitt lever en nydiagnostiserad personen endast omkring sju år till. Sjukdomen förstör deras hjärnor, som så småningom dödar dem. Under de sista åren av sitt liv, förlorar de ibland förmågan att ta hand om sig själva. En effektiv behandling måste found.Scientists har tittat på hundratals olika ämnen från växter, i hopp om att hitta något som fungerar. Av de som de har studerat, var de bästa resultaten ses med grönt te katekiner, curcumin från gurkmeja, alfaliponsyra (anmärkningsvärda källor är spenat och broccoli) och resveratrol från röda druvor. Som antioxidanter, kan alla dessa näringsämnen hjälpa till att förebygga cancer och hjärtsjukdomar, liksom. Hur många av dessa saker har du äta idag? Alpha liponsyra är en nödvändig kofaktor för många enzymatiska funktioner som går vidare i den mänskliga kroppen. Viktiga innebär att kroppen måste ha det, som nämnts ovan. Men, hur många människor äter spenat eller broccoli varje dag? Även om de gör, har forskning visat att spenat och broccoli är inte lika näringsrikt som de en gång were.Like många andra hälsoexperter, jag tror att varje person behöver för att komplettera deras näringsintag. Såvitt vi kan se, är detta vårt bästa försvar mot kronisk sjukdom och kan vara nyckeln till att leva över 100 år, medan det fortfarande är aktiva och behålla alla våra psykiska funktioner. Hitta ett bra komplement som innehåller näringsrik curcumin, resveratrol, grönt te och alfaliponsyra, liksom de grundläggande viktiga vitaminer och mineraler. Det kan vara det bästa som du någonsin kan göra för din hälsa.
