Spirulina består av mer koncentrerade näringsämnen än någon annan mat, grönsaker, frön eller plantor, respektive. Mer än 60% protein, vilka alla är lättsmält, med beta-karoten, vitamin B12, folsyra, mineraler och essentiella fettsyror. Spirulina är ett kraftfullt försvar mot oxidativ stress. Det kan rengöra och detox våra kroppar från orsakerna till stress. Studier har visat att spirulina inte bara sätter upp en bra kamp, men stunts tillväxten av sexuellt överförbara sjukdomar, mässling och influensa också. Förutom att positivt påverka kroppens immunsystem, kan den användas som ett utmärkt detoxifier för matsmältningssystemet. Studier har visat att Chlorella kan minska trötthet kan kännas med kemoterapi, återställa vita blodkroppar efter invasiv behandling. Studier visar att spirulina ökar fagocytiska aktiviteten av makrofager och stimulerar antikroppar och cytokiner produktion. Spirulina kan också underlätta lipid och kolhydrater. Spirulina är också en mycket rik källa till vitamin B-12. Den har mycket högre järnhalt än Spenat. Spirulina finns i tablett-eller pulverform, eller som flingor. De flesta av spirulina som konsumeras i USA odlas i ett laboratorium. Spirulina ofta förespråkas som en säker källa till näringsämnen densitet av vitamin B-12, har studier visat att B-12 i spirulina inte absorberas snabbt. Därför är spirulina inte tas för det uttryckliga syftet att bekämpa B-12 brist. Alger, även spirulina, är små organismer som normalt växer på sjöar över hela världen. Det ser ut som en blå-grön avskum. Alger innehåller klorofyll, som är pigmentet molekyl och gör växten grön. Denna förening är mycket bra för dig när det tas som kosttillskott. GLA kan också hjälpa till att reglera ditt blodsocker och reglera nivåerna av insulin, vilket i sin tur kommer att minimera kolhydrater binging, och hjälper dig gå ner i vikt. GLA i spirulina kan också hjälpa till vid behandling av olika inflammatoriska tillstånd såsom artrit och dermatit och reglerar hjärnans funktion. Det kan också hjälpa människor med diabetes i effektiv användning av insulin.
