God ergonomi innebär kroppsställningar som bildar naturliga anpassning . När din kropp naturligt inriktad , minskar stress och påfrestningar på kroppen . Addera Belysning
Skarpt ljus som faller på , eller starkt ljus bakom en datorskärm kan orsaka ögon stam . Ljusdiffusorer och persienner hjälper utjämna ljusnivåer .
Ventilation
Dålig ventilation kan orsaka täppt , stagnera luft . Skrivbord bör inte placeras direkt under eller framför en ventilationskanal .
Temperatur /Luftfuktighet
Temperaturen bör hållas mellan 68 och 74 grader F på vintern och mellan 73 och 78 på sommaren . Relativ fuktighet bör vara mellan 30 och 60 procent .
Exponering för kemikalier
Rengöringskemikalier , flyktiga organiska ämnen (VOC ) och partiklar från datorer och deras kringutrustning , t.ex. laserskrivare och kopiatorer , kan orsaka obehag eller hälsoproblem .
Upphovsrätt © Liv och hälsa