OSHA rekommenderar att arbetstagarna bär ljusa kläder som är gjord av lätt, andas material när du arbetar i höga temperaturer. Ljusare färgade kläder tenderar att reflektera ljusenergin från solen snarare än att absorbera det, vilket bidrar till att minska den totala temperaturen av den person som bär den. Den lättare material som andas ger mer luft att cirkulera genom materialet, också hjälper till att hålla bärarens kroppstemperatur lägre.
Acklimatisera
annan rekommendation av OSHA för att förbättra en arbetstagarens förmåga att tåla extrem värme är för arbetstagare att införas stegvis arbeta i en varm miljö. Genom att tillåta arbetstagarna att utföra i varma miljöer för korta perioder och sedan långsamt öka längden på sina exponeringar, kan arbetarna förbättra deras tolerans mot arbete i varma förhållanden.
Schemaläggning
OSHA rekommenderar att det tyngsta arbetet utföras under de kallaste delarna av dagen. Tidigt på morgonen och senare på eftermiddagen eller kvällen timmar är de föredragna tider för att utföra tungt arbete som dessa delar av dagen tenderar att ha svalare temperaturer. Addera Rehydrating
arbetstagare bör dricka mycket vatten med jämna mellanrum för att bibehålla sin kroppens vätskenivåer. OSHA rekommenderar små mängder av häftiga fluider drickas med 20 minuters intervall. Vätskor som innehåller alkohol och koffein bör undvikas eftersom de kan öka den hastighet med vilken kroppen förlorar fluider.
Mediaberörda kläder
kläder
vätning med vatten kan bidra till att minska kropp Temperaturen i extremt varma miljöer. Det är mer effektivt när du är klar med ogenomtränglig kläder som inte tillåter god luftcirkulation. Vätning kläder ökar graden av värmeöverföring från kroppen till den omgivande luften, vilket minskar mängden värme kvar i kroppen.
Breaks
Arbetare i höga temperaturer bör ta täta pauser, företrädesvis i svalare platser som i en skuggig eller luftkonditionerade område eller utrymme. Arbetstagare bör alternera arbete och viloperioder med andra arbetstagare att upprätthålla produktiviteten och ändå följa den nödvändiga mängden kyla ner tid.
Upphovsrätt © Liv och hälsa