dagtid trötthet och sömnighet är en av de vanligaste biverkningarna av sömnapné. Den ständiga kippar och kvävning för luft mitt i natten stör kroppens förmåga att slutföra de fem stadier av sömn framgångsrikt. Oftast personen upplever upphetsning och vakna innan det nödvändiga deltat och REM-sömn en person behöver för att uppnå full vila. Den resulterande dagtid trötthet kan leda till bilolyckor, minskad arbetsprestation och depression.
Halsont
flämtande episoder inträffar när den mjuka vävnaden på baksidan av gommen eller i halsen nära skära av luftvägen. Kroppen reagerar efter några sekunder till syrebrist vid väcka ur sömnen tillräckligt länge för att kippa efter luft. Denna åtgärd i kombination med att sova med öppen mun resulterar i ömma, torra strupar på att vakna.
Huvudvärk
vakna med huvudvärk varje dag är en annan bieffekt av obehandlad obstruktiv sömnapné. Huvudvärken orsakas av låga blod-syrehalter under sömnen är direkt relaterade till de obstruktiva episoder. När en person slutar andas även i några sekunder, hjärnans syrehalten blir berövade. Konsekvent lågt syre hela natten kan lämna en person känner sig groggy, trött och har ont.
Viktökning
En oförmåga att gå ner i vikt eller få vikt är både relaterat till obstruktiv sömnapné. Ofta, när en person blir överviktiga eller feta, kan de utveckla sömnapné på grund av alltför mjuk vävnad i halsen. Men sömnapné sig hindrar kroppen från att få regelbunden vila, ökar deras risk för sjukdom och saboterar de flesta ansträngningar viktminskning. Addera nedsatt immunförsvar
Obstruktiv sida sömnapné effekter är en oförmåga att få riktig vila. Den mänskliga kroppen behöver sex till åtta timmars fasta vila per natt, cykla igenom fem stadier av sömn för att bibehålla en sund jämvikt, ett starkt immunförsvar och mer. WebMD forskning visar att konstant sömnbrist upplevs av obehandlade obstruktiv sömnapné patienter minskar deras förmåga att bekämpa infektioner och saktar deras återhämtning från vardagens förkylningar och virus (se Resources nedan).
Upphovsrätt © Liv och hälsa