Stress är en av de främsta orsakerna till okulär migrän , så lära sig nya och annorlunda sätt att koppla av kan vara en bra idé
< . br >
menstruation
menstruation , antingen under menstruationen eller strax innan , kan också utlösa en okulär migrän .
Hunger
att se till att du äter regelbundna måltider kan hjälpa avvärja en okulär migrän . Hunger är ofta en utlösande faktor till en okulär episod . Addera Alkohol
Eftersom alkohol kan öka frekvensen av okulär migrän , kan det vara en bra idé att undvika att dricka det . Addera Caffeine
Försök att undvika koffein , speciellt starkt sötade kaffedrinkar . Koffeinet i kaffe orsakar svåra okulär migrän .
Upphovsrätt © Liv och hälsa