Olika sätt att bekämpa en Tuggtobak Addiction

En vanlig missuppfattning är att användarna av rökfria tobaksprodukter har mindre risk för cancer än rökare. Av denna anledning många rökare handeln cigaretter för tuggtobak som en "hälsosammare" alternativ. Men American Cancer Society studier visar att cirka 90 procent av orala cancerpatienter är tobak användare, och munhålecancer risken är 50 gånger större för rökfri tobak användare än för personer som inte använder tobak. Rökfri tobak användare är också mer benägna att drabbas av stroke och hjärtinfarkt. Om du försöker sluta, det finns sätt att bekämpa en tuggtobak missbruk. Nicotine Patch

Liknar ett bandage, levererar nikotinplåster en stadig dos nikotin, den beroendeframkallande kemikalie i tobak, genom huden. Plåstren finns i graderade nivåer som långsamt minska mängden nikotin som frisätts i kroppen, vanligtvis över en period på totalt åtta veckor. Varje plåster är slitna för en 24-timmars period. De vanligaste biverkningarna av plåstren är hudutslag på lappstället, illamående och sömnproblem

. Om du besväras av hudutslag, bara placera plåstret på ett annat område varje dag. Du kan också använda antihistamin krämer eller salvor. Ta bort plåstret ett par timmar innan du går till sängs för att hjälpa till med sömnproblem.

Nikotinplåster är säkra för de flesta människor. Rådgör med din läkare innan du påbörjar nikotin-substitutionsbehandling. Personer med diabetes, lever-eller njurproblem eller hjärtsjukdom kan behöva hitta en annan väg. Gravida eller ammande kvinnor bör också diskutera patchar med sin läkare innan du använder dem.
Nikotintuggummi

nikotin tuggummi kan hjälpa missbruk bekämpa tobak genom att gradvis släppa nikotinet genom munnen. Det är säkert för de flesta människor, men lider av vissa sjukdomstillstånd, som diabetes, hjärt-eller leversjukdom, eller sår, bör rådfråga en läkare innan du påbörjar någon typ av nikotin-substitutionsterapi.

Nikotintuggummin kan vara mycket effektiva när de används på rätt sätt. Den bästa tekniken för högsta nivå av stöd är att tugga tuggummi långsamt tills smaken blir stark. När den gör det, sluta tugga och skifta tandköttet till sidan av munnen, mellan tänderna och kinden. När smaken börjar gå bort, börja tugga igen. Detta kommer att frigöra en annan liten mängd nikotin i munnen. Upprepa detta mönster i ca 30 minuter eller tills gummit har ingen smak. Ät inte eller drick någonting inom 15 minuters användning, eftersom det minskar tandköttet effektivitet. Nikotintuggummi kan vara till hjälp för rökfri tobak användare som vill sluta. Den har få biverkningar och säljs över disk.
Antidepressiva

Nikotin kan ha antidepressiv effekt på vissa människor, vilket gör det svårare för dem att sluta tugga. Eftersom depression är också ett symptom på nikotinabstinens kan använda antidepressiva faktiskt hjälpa tobakanvändare sluta. Det finns också en drog som kallas mecamylamin, som blockerar effekterna av nikotin på kroppen. Du kommer att behöva ett recept från din läkare för dessa läkemedel. Addera nässprayer

Nikotin nässpray kan hjälpa tobaken användaren avslutar genom att gradvis släppa nikotinet i blodet. Följ anvisningarna på förpackningen och kom ihåg att nässpray ska inte användas mer än en gång i varje näsborre på en timme. Gradvis minska användningen av sprayen så att den andra veckan, är bara hälften så mycket sprej används som under de första days.There är några generellt milda biverkningar, inklusive nysningar, rinnande ögon, mindre munsår, matsmältningsbesvär, och näsblod. Nikotin nässpray säljs över disk.