Olika sätt att hantera en överaktiv blåsa

Människor som har en överaktiv blåsa känner ofta plötsligt behov av att urinera. Ofta är denna brådska svårt att undertrycka och kan leda till olyckor. Överaktiva blåsor uppstår när urinblåsan musklerna ofrivilligt kontrakt. Detta orsakar en person att känna den plötsligt behov av att urinera. Det finns saker som folk kan göra för att hjälpa dem att bättre hantera en överaktiv blåsa. Inkontinensdynor

inkontinensdynor är ett vanligt sätt att ta itu med en överaktiv blåsa. Pads bärs underkläder att skydda mot nedsmutsning och för att förhindra pinsamma läckor. Addera Kegel övningar

Kegel övningar kan utföras för att stärka bäckenbotten muskler, liksom den urinary sphincter. Spänn musklerna inom de vaginala väggarna genom att klämma. Håll spända musklerna i minst 20 sekunder, släpp och upprepa. Gör Kegel övningar under dagen så ofta du kan. Det tar oftast åtta veckor för att märka ett positivt resultat, så ge inte upp.
Blåsträning

Läkare ofta rekommenderar blåsträning att hjälpa överaktiv blåsa . Att träna blåsan, försök att fördröja tömning av urinering när suget träffar. Börja med små förseningar, och vänta fem-till-tio minuter innan urinering. Gradvis arbeta dig till längre förseningar, kissar varje tre-till-fyra timmar.
Mediciner

Mediciner kan vidtas för att hjälpa till att kontrollera överaktiv blåsa. Detrol och Ditropan är två vanliga läkemedel ordinerats för behandling av överaktiv blåsa. Mediciner koppla blåsan, kontrollerar muskler spasmer som orsakar en person att känna att akut behov av att urinera.