Om Garcinia

Garcinia cambogia, tillsammans med några andra växter i Garcinia familjen, producerar en frukt som är hög i hydroxycitrate, även känd som hydroxicitronsyra eller HCA. HCA är en aktiv ingrediens som finns i ett antal populära viktminskning kosttillskott som säljs över disk. Eftersom HCA fungerar som en hämmare av ATP-enzymet, vilket är en nödvändig komponent i syntesen av fettsyror, har det förekommit uppgifter om att kosttillskott som innehåller HCA kan öka viktminskning regimer. Geografi

Garcinia cambogia är en citrus anläggning som är inhemsk till Indien. Även om den odlas i vissa andra områden, fortfarande den främsta källan för sin frukt i Indien. Det finns obekräftade uppgifter om att frukten Garcinia anläggningen kan fungera som en aptitnedsättande och samtidigt öka ämnesomsättningen. Dessa påståenden har föranlett kliniska studier i fruktens påstådda egenskaper viktminskning.
Funktion

Traditionell indisk mat använder olika delar av Garcinia växten som krydda och i recepten. Indiska folklore tillskriver vissa läkande egenskaper till frukten Garcinia cambogia anläggningen. Till exempel har frukten använts för att behandla reumatism och vissa klagomål mag. En studie publicerad i Journal of American Medical Association
Kliniska Studier

utformad för att avgöra effekterna av Garcinia cambogia på förändringar i kroppsvikt och fettmassa avslutade ämnet "misslyckades att producera betydande viktminskning och fett-massa förlust utöver vad som observerades med placebo." Den 12-veckors, presenterade dubbelblind studie både män och kvinnor som var överviktiga.
Biverkningar

En studie utförd av Columbia University St Luke's-Roosevelt Hospital slutsatsen att ta kosttillskott som innehåller garcinia cambogia gav inga signifikanta biverkningar utöver de som rapporterats av en kontrollgrupp som konsumerade en placebo. Vanligaste rapporterade biverkningarna inkluderade huvudvärk, övre luftvägsbesvär och gastrointestinala symtom.
Varning

Enligt en rapport från US Army Center för hälsofrämjande och förebyggande medicin, patienter som tar orala hypoglykemiska medel inte bör använda garcinia cambogia. Rapporten varnar för att användningen av Garcinia cambogia av personer med diabetes, Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar, liksom gravida kvinnor och ammande mödrar.