Sedan möter naturkatastrofer är en del av livet, måste garantera vår säkerhet och våra nära och kära under en katastrofal händelse också vara en ständig fråga. Naturkatastrof säkerhet kan delas in i tre huvudområden. Först innebär beredskap inför naturkatastrofer förstå din omgivning och behov katastrofen och hur man kommer åt resurser skulle behövas. Andra är överlevnaden av en naturkatastrof. Detta innebär alla de steg du behöver ta för att garantera säkerheten för din familj om du befinner dig mitt i en katastrof händelse. Det sista området är återhämtningen. I många fall kan detta vara den mest traumatiska aspekten av att hantera en naturkatastrof. Trots de problem du kan stöta på lösa vart och ett av dessa områden, underlåtenhet att göra detta kan vara tragiska och livet förändra.
Beredskap
Eftersom det finns många olika typer av naturkatastrofer, alla med sina egna effekter och krav säkerhet, är det viktigt att känna till de katastrofer som är specifika för ditt område. Till exempel, förbereder sig för en orkan är dramatiskt annorlunda från att förbereda för en tornado. Även om liknande i många aspekter, kan banan och intensiteten hos en orkan prognosticeras inom 80 procent noggrannhet upp till fem dagar innan landfall, tornados kan bilda och touch-ner med liten eller ingen varning alls. Att veta vilken typ av evenemang du kan förvänta dig i ditt område kan göra en betydande skillnad i hur framgångsrikt du överleva en katastrof.
Survival
överleva en katastrof innebär än att bara leva om det. Många katastrof händelser har lämnat individer och familjer fysiskt friska men med djupa psykiska eller känslomässiga ärr. Emerging från en katastrof helt oskadd kan inte vara möjligt. Men när du har förberett för de händelser som du är mest sannolikt att stöta på, efter igenom med dina katastrofplaner, åtkomst förhand identifierade resurser, hålla sig lugn och arbeta kooperativt med vänner och grannar kommer att vara de bästa sätten att dyka säkert från en naturkatastrof . Addera Recovery
återhämtat sig från effekterna av en naturkatastrof är en komplex och mångfacetterad strävan. Du bör inte förvänta sig att det ska vara en enkel eller snabb process. Du kommer att behöva ta itu med de fysiska, mentala och känslomässiga förändringar katastrofen har inneburit för ditt liv. Fysiska aspekter som förlust eller skada på personlig egendom, eller fysisk skada eller sjukdom måste snabbt åtgärdas. Det finns många federala resurser som amerikanska Röda Korset och Federal Emergency Management Agency (FEMA) som kan ge, eller hjälpa dig att få tillgång till resurser för att tillgodose dessa behov. American Psychiatric Association har tillskrivits många fall av depression och posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) till efter påverkar av naturkatastrofer. Det är viktigt att söka stöd och hjälp med att hantera de känslomässiga och mentala konsekvenser av att återhämta sig från en katastrof händelse. Gå med i grupper efterlevandestöd eller starta en själv, söka privat rådgivning eller rådgivning från vänner, familj eller andliga ledare. Identifiera dessa resurser i förväg av en katastrof kan gå en lång väg mot att se din mentala och emotionella säkerheten efter händelsen har inträffat.
Överväganden
p Det krävs noggrann planering och överväganden för att garantera din säkerhet före, under och efter en naturkatastrof inträffar. Det finns många företag som erbjuder överlevnad kit är avsedda att möta de akuta behoven under en katastrof. Den FEMA webbplats (FEMA.gov) kan ge katastrof profiler specifika områden med statistisk detalj på vad katastrofen typer kan förutses och hur ofta. Mellan 2005 och 2009 har det inte varit en region i USA som inte har påverkats kraftigt av en naturkatastrof minst en gång. Många stater kan göra anspråk på flera katastrof händelser inom denna tid. Om du är ny till ett område, forska grupperna katastrof stöd och ta reda på de tjänster de erbjuder. Du kanske även vill volontär, ett av de bästa sätten att stödja din egen återhämtning är att vara avgörande för återhämtningen av andras Addera
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa