Aloe vera har länge använts av infödda i Västindien samt indier och indianer att förhindra håravfall och för att producera friskt hår. Det gelliknande ämnet inne i aloe vera-växten appliceras på hårbotten. Detta balanserar pH-nivåer och rengör porerna. Kombinera aloe vera gel med kokosmjölk och vetegroddsolja och använda detta som ett schampo för att ytterligare öka hårväxt och hälsa.
Saw Palmetto
Saw Palmetto anläggningen har fastigheter i det som enligt uppgift blockerar det manliga hormonet DHT (dihydrotestosteron), som orsakar håravfall. Om du kan lyckas blockera DHT, kommer detta att hjälpa förlust kamp hår och ditt fokus kan vara på att hålla håret som du har istället för att oroa förnybara hår som du har förlorat. Fråga din läkare såg om Palmetto. Det finns i flytande extrakt, te, kapslar och tabletter.
Potatis
Gör en potatis mask och lägga den på din hårbotten och hår för att stimulera hår tillväxt. Kombinera två potatisar, som skalats, tvättade och riven, med en äggula, 1 tsk vegetabilisk olja, 1 tsk honung och 1 tsk salt. Blanda ihop och sedan ansöka till hårbotten. Låt hopkok på huvudet i ca 30 minuter. Tvätta det ut med schampo och skölj sedan med vinegar.White potatis är en bra källa till B-vitaminer, som är viktiga för friskt hår. Enligt The Today Show (se Resurser), om du är vitamin B bristfällig, kan detta orsaka ditt hår att bryta och kasta och växer långsamt tillbaka.
Massage
Vi vet att en massage är bra för kroppen. Det är också bra för din hårbotten och hår. Massage främjar hårväxt eftersom blodcirkulationen i hårbotten förbättras när du masserar ditt huvud, enligt återföds-hair.org. Du kan göra det själv eller få någon annan att ge dig en hårbotten massage.
Tänka om din kost
Enligt återföds-hair.org, din kost kan att förhindra hårväxt och uppmuntrande håravfall. En balanserad kost kan göra håret friskt och lyckönskningar, såvida det finns förmildrande omständigheter, såsom alopeci (en autoimmun sjukdom som orsakar håravfall) eller genetik. Återväxt-hår. org rekommenderar att äta vegetabiliska och animaliska proteiner såsom soja, fisk, vete, nötter, mjölk, ägg, ost och frön för att bibehålla en hälsosam hår. Hår består nästan uteslutande av protein, så det är viktigt att du får tillräckligt med protein i kosten.
Varningar
p Det är alltid klokt att prata med din läkare innan du vågar i naturliga och /eller huskurer. Din läkare kan ge dig råd om det finns något om teknik eller de produkter som används som kan vara skadligt för dig, baserat på din sjukdomshistoria och de mediciner som du tar. Några naturliga produkter är kontraindicerat om en individ tar vissa typer av läkemedel eller har allergier eller en sjukdom. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa