Om Nutrisystem Program

Nutrisystem erbjuder färdigförpackade, kalorisnål mat som kan leda till viktminskning. Genom att tillhandahålla mat, begränsar detta system mängden kalorier du förbrukar. Det finns en mängd olika livsmedel planer inriktade på kvinnor, män, äldre, vegetarianer och diabetiker. Utöver det förpackade livsmedlet, kan dieters komplettera måltiderna med färsk frukt och grönsaker. Typer av planer

Nutrisystem erbjuder mer än 170 föda på sin meny och möjliggör köp av antingen en förvald 28-dagars leverans eller en självvald paket. En rabatt ges för dem som valde auto-planen och maten levereras var 28 dagar. Mat kan också beställas som behövs i 28-dagars leverans packages.The plan för kvinnor betonar att det är en livsstil förändras. Den har färre kalorier än männens planer och betonar samhällets stöd. Kvinnor kan beställa grundläggande, silver, vegetarisk eller diabetes planer. Samma typer av planer finns för män, men är proportionerade större och annonseras som "mannen mat."
Pros

Måltiderna är färdigförpackade och redo att äta. All mat är rätt proportioner för viktminskning. Det har också granskats av dietister för att säkerställa att den uppfyller näringsbehov. Dieters uppmuntras att komplettera måltider med färska grönsaker och frukt så att du äter en mängd olika livsmedel. Mat, köpte en 28 dagars förbrukning, erbjuder produkter som är lätta att värma och servera. Programmet eliminerar tidsödande matlagning och även inkluderar snacks. Om du bara äter planens mat och de rekommenderade grönsaker /frukt, kommer du sannolikt att förlora vikt.
Cons

Kostnaden för planerna kan avskräcka vissa, från $ 279 till $ 310 per månad beroende på vilket alternativ du väljer. Om du vill komplettera med färsk mat, de kostnadsökningar. Vissa användare har klagat på att maten inte är aptitlig, men detta är subjektiv och beror på din smak. Maten är tung i fiber och vissa artiklar kan innehålla höga halter av natrium. Delar är små, för att uppmuntra viktminskning, och kan inte fylla. När du slutar Nutrisystem och gå tillbaka till att äta vanlig mat, kan du uppleva viktökning såvida du permanent ändra din portionsstorlek.
Online Community och support

Liksom andra vikt förlust företag, erbjuder Nutrisystem en online vikt tracker och community support. Du kan också ringa ett levande kostrådgivare för personlig rådgivning och stöd. Enligt en studie från University of Florida, är telefonsupport lika effektivt som ansikte mot ansikte kost rådgivning. Den första 28 dag Nutrisystem matpaket levereras också med skriftligt stödmaterial som uppmuntrar viktminskning genom kost och motion.
Success Rate
p Det finns få uppgifter att jämföra Nutrisystem s framgång med andra dietprogram. Produkt-Critic.com gjorde ranka högre, enligt dess testare, än andra färdigförpackade måltider konkurrenter. Däremot tyder vissa obekräftade uppgifter om att dieters kan återfå vikt efter att ha lämnat programmet och äta vanlig mat. Addera