Om Safe blodtrycksmätningar

blodtryck, är trycket hjärtat sätter på artärerna att pumpa blod genom kroppen, en av de viktigaste vitala tecken i kroppen. Dessa uppsättningar siffror är mycket viktiga, eftersom de kan avspegla riskerna för hjärtsjukdomar, stroke, hjärtsvikt, njursjukdom och andra villkor. Det finns många potentiella orsaker till höga och låga blodtrycksmätningar. Lyckligtvis finns det många behandlingar som är tillgängliga såväl inklusive medicinering, kost förändringar och viktminskning. Blood Pressure

artärer pumpa blod i hela kroppen. Blodtrycket är det tryck hjärtat sätter på dessa artärer för att cirkulera blodet. En frisk persons artärer är elastiskt och kan sträcka sig för att stå emot trycket. En ohälsosam människa med högt eller lågt blodtryck har artärer som antingen är alltför utsträckt eller ej elastisk nog. Detta kan orsaka betydande skador på hjärta och andra organ.
Numbers

blodtrycket mäts i en uppsättning siffror, inte ett enda nummer. Generellt sett är blodtrycket anses hälsosamt när den mäter 120/80 mmHg eller lägre. Den första siffran anger hur mycket motstånd skapas i artärerna när hjärtat slår. Den andra siffran anger hur mycket motstånd skapas när hjärtat är i vila mellan beats.
Orsaker

Endast fem till tio procent av patienterna vet orsaken deras högt blodtryck, enligt eHealthMD. Dessa orsaker kan inkludera graviditet, mediciner, hormonella sjukdomar, missbildningar hjärta, förträngning av artärerna, njursjukdomar eller vissa skador. Patienter med dessa kända förhållanden kallas ha "sekundär hypertoni."

I de återstående fallen av primär hypertoni, kan en orsak inte hittas för högt blodtryck. Det finns misstankar i det medicinska samfundet som livsstil, ärftlighet, ålder, kön, ras och andra individuella faktorer kan påverka blodtrycket.

Lågt blodtryck, å andra sidan, är oftast orsakas av uttorkning, hjärtsjukdomar , allvarlig blödning eller inflammation i kroppen.
Orsaker

högt och lågt blodtryck både bära risker och kan vara mycket skadligt för kroppen, bär högt blodtryck mer allvarliga konsekvenser. Personer med högt blodtryck har en ökad risk för stroke och komplikationer hjärta såsom hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt och hjärtsvikt. Njursvikt kan också resultera eftersom högt blodtryck skadar blodkärlen i njurarna, minskar njurens effektivitet på att ta bort avfall och vätskor från kroppen. Den extra vätska orsakar ytterligare tryck, sätter extra belastning på hjärtat och blodkärlen.

När blodtrycket blir för lågt, inte får vitala organ inte tillräckligt med blod för att fungera korrekt. Detta kan resultera i extrem yrsel, svimning, chock, hjärtinfarkt och organsvikt.
Behandlingar

behandlingar finns tillgängliga för kroniskt högt eller lågt blodtryck. Det bästa sättet att reglera eller förhindra problem med blodtrycket är genom att leva en hälsosam livsstil. Detta inkluderar att äta näringsrik mat och motionera regelbundet.

Högt blodtryck kan utlösas av överdriven natrium och mättade fetter, så det är fördelaktigt att undvika dessa poster. Motion och viktminskning kan bidra till att förbättra blodcirkulationen.

Mediciner är också tillgängliga för att behandla högt och lågt blodtryck, men måste komma från en legitimerad läkare.