1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Om The Special K Challenge

Dieter är överallt. Titta bara på Internet eller TV. Populära dieter som NutriSystem, Viktväktarna och Jenny Craig annonsera sin framgång med hjälp av kända personer för att marknadsföra sina produkter. Special K valde en annan strategi med sina "Special K Challenge." Företaget beslutade att utmana konsumenterna att prova sina spannmålsprodukter i 2 veckor. Den Special K Challenge är ett balanserat program som garanterar viktminskning. Historia

Kellogg Company grundades 1906. Dess filosofi är enkel. Företaget tror på att uppmuntra människor att äta bättre och leva hälsosammare. Kellogg oro för hälsan var tydlig under 1970-talet då det frivilligt att lista mängden socker i sin spannmål. Företaget köpte ledaren hälsokost, Kashi Company, främja dess fokus på näringsrik kost.
Funktion

Special K Challenge är en 2-veckors utmaning som Kellogg Bolaget inledde för att hjälpa människor att hoppa starta bättre matvanor. Det är en enkel kost plan som Kellogg inte kalla en diet. Den fokuserar på kost och sunda matvanor. Planen består av tre måltider om dagen med två mellanmål. Två av måltiderna är Kellogg produkter, samt två mellanmål. Grönsaker och frukt uppmuntras som ytterligare livsmedel för dagen.
Funktioner

måltid en består av en Special K flingor med 2/3 kopp skumma mjölk och frukt. Det andra alternativet är en portion Special K Röda bär Våfflor och 2 msk ljus sirap. Måltid två består av en Special K protein måltid bar eller annan servering av spannmål. Måltid tre är en normal måltid som du väljer. Denna måltid kan vara den sista måltiden på dagen eller det kan vara den första eller andra måltiden. De två mellanmål du äter under dagen är ett val bland Kelloggs övriga produkter: vatten protein och blandningar, protein matsalar, barer spannmål, barer salighet eller kex. Du kan äta så många frukter och grönsaker som du vill under dagen.
Överväganden

Vid Special K webbplats, kan du skräddarsy en plan (se Resurser nedan) . Svara på fem frågor och sedan trycka Enter. De kommer att föreslå en plan för din första vecka. Du kan gå tillbaka när som helst och svara på frågorna igen, om ditt svar förändras. Denna plan är bara en guide. Webbplatsen erbjuder också en Yahoo grupp webbplats, så att du kan dela erfarenheter, ta del av de ämnen och hitta måltid idéer. Du kan dela dina erfarenheter och läsa om de människor som valts ut för den berörda Spotlight.
Fördelar

Special K 2-veckors utmaning är att hjälpa dig att förlora upp till 6 pounds. Det ger också råd om en sund livsstil och näringsmässiga val. Den Kelloggs hemsida erbjuder ett dagligt nyhetsbrev med information om livsstil. Detta nyhetsbrev fokuserar på hur du startar din dag, inklusive frukost idéer, samt andra tips för en sund livsstil.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa