Om fetma

Fetma är ett problem med växande oro för hälsa och välbefinnande för många människor. Overeating upptagna scheman och brist på fysisk aktivitet orsakar ohälsosam viktökning bland barn och vuxna. Fetma är en riskfaktor som bidrar till utvecklingen av hjärtsjukdomar, diabetes och andra kroniska sjukdomar. Viktkontroll är ett steg mot hälsan. Den Fakta

Fetma uppstår när en person bär för mycket vikt och kroppsfett. Det bestäms baserat på vikt i höjdled. Body mass index (BMI) är det mest använda verktyget när det gäller att klassificera fetma. BMI beräknas genom en matematisk ekvation som är din vikt i kilo dividerat med din längd i meter, i kvadrat. BMI = [(vikt i kg) /(längd i meter) 2]. En person med ett BMI på 30 eller mer anses lida av fetma.
Riskfaktorer

Redovisat övervikt kan leda till en rad olika hygienkrav och komplikationer. Fetma är kopplat till högt kolesterol och blodtryck, hjärtsjukdomar, cancer, diabetes, sjukdomar i gallblåsan, stroke och depression. Dessutom, kan det påverka fertiliteten, orsaka stress på lederna och påverka sömnkvaliteten. Dagliga aktiviteter blir svårare och smärtsamt när en person är överviktig. I extrema fall av fetma, de drabbade är oförmögen att röra sig alls och blir sängliggande.
Betydelse

viktkontroll Information Network beräknar att omkring 31 % av amerikanska vuxna är överviktiga. Överdriven viktökning är också på uppgång i andra länder. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), en av tre amerikanska barn är överviktiga. Detta leder till en ökad risk för fetma i vuxen ålder och förekomst av åldersdiabetes och andra sjukdomar hos mycket unga åldrar. Addera Evolution

Under de senaste 20 åren det har varit en obestridlig höjning av fetma. När man tittar på bara de senaste 10 åren, enligt CDC, 1998 fanns det inga stater i USA som hade en barnfetman når 25% eller högre. År 2007, tyvärr fanns det 30 stater som föll in i denna kategori. Ännu mer alarmerande är bevis på att tre stater har priserna på eller över 30%. Addera Expert Insight

Problemet med fetma är komplex. Det handlar om beteendeproblem såsom överskjutande överätande, äta ohälsosamma livsmedel och brist på fysisk aktivitet. Miljön spelar en roll via servicebutiker drivna livsstil, hektiska scheman, stora portionsstorlekar när man äter ute och samhällen som inte främjar gång-och fritidsaktiviteter. Dessutom måste känslor och personligheter betraktas samt hygienkrav som kan göra viktminskning svårare. Det är ett mångfacetterat problem som kommer att ta enskilda individers engagemang, vårdpersonal och samhällen för att lösa.