Om gurgla

gurgla är handlingen att skapa bubblor i en vätska som ligger i bak i munnen och övre halsen. Detta åstadkommes genom att luta huvudet och luften pressas ut ur lungorna genom vätskan. Gurgling kan lindra mindre mun och irritationer hals, och kan vara användbara vid behandling av symptom på förkylning och influensa. Funktion

Funktionen för gurgling är att rena bak i munnen och övre halsen, tvätta ut skräp och bakterier. Gurglande, tillsammans med andra munhygien, är en daglig funktion för att främja en god munhygien. Gurgling är tänkt att förhindra övre luftvägsbesvär såsom förkylningar eller influensa. En annan funktion hos gurgling är att främja en god andedräkt. Gurgla med medicinska eller salta lösningar kommer att fungera som en topikal behandling av halsont också.
Tidsplan

Förebyggande gurgla bör utföras efter tandborstning minst en gång en dag för att främja god munhygien. Gurgla oftare rekommenderas när ett sjukdomstillstånd såsom halsont eller förkylning är närvarande. Under dessa betingelser, gurgling varje timme är tillräcklig. Varje gurgla session bör pågå i minst 45 sekunder innan utvisa vätskan.
Effekter

gurgla med olika vätskor har olika effekter på mun och svalg. Gurgla med enkla salt och vatten har bara en renande effekt. Gurgling med ett kommersiellt munvatten kommer att ha en rengöring och freshening effekt. Särskild antiseptisk gurgla lösningen kommer inte bara rena och fräscha munhålan det kommer också döda bakterier som orsakade infektioner. Vätska kommer att vara av något värde att rengöra och främja god munhygien.
Överväganden
p Det finns några faktorer som måste utvärderas om gurgla. Först var vädret att gurgla med inte. Gurgla med ens den enklaste av lösningar kommer alltid att gynnas genom att rengöra munhålan och svalget. Den andra anmärkningen är vad lösningen att använda. Alla kommersiella munvatten lösningar är säkra och effektiva för rutinmässig daglig gurgling. Emellertid i närvaro av ont i halsen eller infektion bör särskilda antiseptiska lösningar övervägas.
Fördelar

Fördelarna med gurgling erbjuder många fördelar för munhygien. Åtminstone, kommer gurgla rutin gurgla med munvatten lösning bidra till att upprätthålla en ren munhåla och beprövad dålig andedräkt. Detta kan i sin tur hjälpa till att förhindra ansamling av bakterier som kommer att orsaka mun, hals och övre luftvägsinfektioner. Gurgla med läkemedel antiseptiska eller antibiotiska lösningar kommer att vara en fördel när det gäller att lokalt behandla infektioner i mun och svalg.