Enligt Mayo Clinic, är den vanligast förekommande stressrelaterad håravfall kallas telogen effluvium, som orsakas av fysisk stress eller intensiv känslomässig stress. Psykisk stress kan också orsaka en annan typ av håravfall, som kallas alopecia areata. Addera Physiology
telogen effluvium, klasar av växande hår går in i en vilofas och faller ut ett par månader senare. Med alopecia areata, är en persons hårsäckar attackeras av sina egna vita blodkroppar, stoppa tillväxten och får dem att falla ut inom ett par veckor.
Effekter
< p> Initialt stressrelaterad håravfall är vanligtvis begränsad till små, runda fläckar på en persons huvud. Emellertid, i extrema fall, varnar Mayo Clinic att den kan fördelas över hela hårbotten. Det kan även påverka kroppens hår.
Behandling
stressrelaterad håravfall oftast löser sig på egen hand, eftersom håret kommer att växa tillbaka när stressande situation ändarna. Om den inte gör det, måste du behandla det med tekniker stresshantering eller genom att besöka en läkare eller kurator. Addera Prevention
stressrelaterad håravfall kan förhindras genom hantera stress så att den inte når en extrem. Detta kan göras genom att använda tekniker för stresshantering som avslappning, meditation, skriver i en journal, eller prata med en kurator.
Upphovsrätt © Liv och hälsa